Affaticamento, perdita di appetito e perdita di peso

lcuni sintomi possono indicare la presenza di malattia o malattia. Spesso questi stessi sintomi possono semplicemente indicare la necessità di concentrarsi sul consumo di una dieta sana. Sintomi vaghi come affaticamento e perdita di appetito possono derivare da una varietà di cause. Occasionalmente la continua perdita di appetito può portare a una perdita di peso. Determinare la causa di questi sintomi può aiutare te e il tuo medico a determinare il miglior tipo di trattamento.

Sintomi

L'affaticamento può iniziare gradualmente o improvvisamente. Una mancanza di motivazione a fare qualsiasi cosa può segnalare la presenza di affaticamento. Questo sintomo può variare da una leggera mancanza di energia a sentimenti di estrema stanchezza. Potresti notare una mancanza di appetito quando inizi a manifestare una mancanza di interesse per il cibo o trovi difficoltà a terminare un pasto. Questo disinteresse può indurre a consumare meno calorie portando ad una perdita di peso.

Cause

Le normali situazioni della vita possono causare sensazioni periodiche di affaticamento e perdita di appetito. Sovraccarico cattiva alimentazione e consumo di alcol possono contribuire a questi sintomi. I problemi psicologici come lo stress estremo la depressione il dolore e l'ansia possono anche portare a sentimenti di stanchezza e disinteresse per il cibo e le attività. Alcune condizioni mediche possono anche causare affaticamento perdita di appetito e perdita di peso. Questi includono malattie cardiache insufficienza epatica acuta anemia cancro enfisema e insufficienza renale cronica.

Assistenza medica

Periodi prolungati di affaticamento e perdita di appetito accompagnati da perdita di peso possono richiedere una visita al tuo medico. MayoClinic.com consiglia di consultare il medico se la perdita di peso accompagna la sensazione di affaticamento. Un esame fisico e alcuni test possono aiutare a determinare la causa dei sintomi.

Lifestyle

Considera gli elementi dello stile di vita che possono portare alla stanchezza e alla perdita di appetito. Eliminare le cattive abitudini compreso l'abuso di alcol il fumo e la mancanza di sonno. Mangia una dieta equilibrata che include cibi nutrienti come pane e cereali integrali frutta e verdura fresca latticini a basso contenuto di grassi e fonti di carne magre. Includere un'ampia varietà di alimenti per garantire un'adeguata quantità di sostanze nutritive.

Trattamenti

Trattare la causa alla base della tua condizione può aiutare a ridurre la sensazione di stanchezza e aumentare l'appetito aiutandoti a recuperare il peso perso . Se il medico sospetta che i sintomi siano un effetto collaterale dei farmaci che sta assumendo può cambiare la prescrizione. Il medico può anche prescrivere consigli o farmaci per aiutare a trattare le difficoltà emotive come la depressione