Salute e malattia
Significato
I ravanelli depurano il fegato prevengono la stitichezza e forniscono un rimedio ai calcoli renali secondo l'erborista Brigitte Mars autrice di "Rawsome! Maximizing Health Energy e Delizie culinarie con la dieta di cibi crudi. " I naturopati europei raccomandano un lungo ravanello nero noto come varietà invernale per pulire il fegato e la cistifellea dice Mars.
Le sostanze chimiche a base di zolfo nei ravanelli aiutano ad aumentare il flusso della bile aiutando il fegato e migliorare la digestione. I ravanelli contengono la diastase un enzima che aiuta la digestione degli amidi. Un rimedio popolare giapponese utilizza ravanello daikon e succo di carota per ridurre i depositi di grasso indurito dice Mars.
Pulizia con succo di ravanello
Un cocktail per la pulizia del fegato e della cistifellea e per alleviare la congestione sinusale è raccomandato da Rethinkingcancer. org. Mescolare quantità uguali di succo di cetriolo succo di ravanello e succo di peperone verde. Il succo di mela può essere aggiunto per migliorare il gusto.
Ravish Cocktail
Sostenitore di cibi crudi Ingrid Weithers-Barati ha creato il Radical Radish Cocktail con succhi di ravanello finocchio cetriolo sedano e arancia pubblicato su Rawepicurean. netto. La ricetta contiene 1/2 mazzo di ravanelli con cime verdi 1 finocchio piccolo con gambi 6 gambi di sedano con foglie 1 cetriolo grande e 2 o 3 arance fresche. Esegui tutti gli ingredienti attraverso uno spremiagrumi e goditi.
Considerazioni
I ravanelli hanno un effetto riscaldante e stimolante secondo Marte. In caso di infiammazione come gastrite ulcera o eccesso di calore digestivo raccomanda di ridurre al minimo l'uso di ravanelli nella dieta. Consultare sempre il proprio medico per quanto riguarda i cambiamenti nelle abitudini alimentari.
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