Salute e malattia
a maggior parte delle persone sperimenta stanchezza e cambiamenti di peso ad un certo punto della propria vita. In molti casi stress farmaci raffreddori o virus miti causano tali sintomi. La mancanza di energia e la perdita di peso possono anche indicare una condizione grave come la depressione la malnutrizione o il cancro. Se i sintomi sono gravi o persistenti chiedere consiglio al medico. Una volta determinata e trattata la causa sottostante la mancanza di energia e problemi di peso generalmente migliorano.
Depressione
La depressione è una malattia psicologica complessa che causa periodi prolungati di sentimenti come tristezza solitudine rabbia o mancanza di scopo che interferisce con la capacità di una persona di funzionare normalmente. Sebbene i sintomi della depressione vari la mancanza di energia e la perdita di peso sono comuni. Ulteriori sintomi possono includere insonnia o sonnolenza eccessiva dolori muscolari attacchi di pianto senza motivo apparente perdita di interesse in attività piacevoli e pessimismo continuo. Secondo l'Istituto Nazionale di Salute Mentale anche i casi più gravi di depressione sono curabili il più delle volte attraverso una combinazione di consulenza individuale e farmaci. Se tu o una persona cara provate almeno un sintomo di depressione che ricorre frequentemente o dura più di due settimane chiedete consiglio al vostro medico.
Malnutrizione
La malnutrizione si verifica quando il vostro corpo non riceve nutrienti adeguati. Può verificarsi quando manchi una dieta equilibrata complessiva o quando sei gravemente carente anche di un solo nutriente. Le persone che non hanno accesso a cibi sani e coloro che hanno condizioni mediche che interrompono la digestione come la celiachia e il morbo di Crohn possono sviluppare sintomi di malnutrizione che includono debolezza fisica perdita di peso capogiri e maggiore suscettibilità alle infezioni e alle malattie . Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland la malnutrizione continua a porre problemi significativi in tutto il mondo in particolare tra i bambini. Il trattamento per la malnutrizione può includere una dieta una supplementazione di vitamine o un trattamento per una malattia di base complessivamente migliorata. Se hai difficoltà ad aderire a una dieta sana o stai lottando con energia ridotta e perdita di peso senza nessuna causa apparente cerca una guida immediata dal tuo medico.
Cancro
In alcuni casi perdita di peso e mancanza di energia sono sintomi di una malattia grave come il cancro. Le cellule tumorali possono consumare gran parte del fabbisogno energetico del corpo e portare a stanchezza estrema e perdita di peso. Il cancro può anche alterare il modo in cui il corpo reagisce a determinati alimenti con conseguente sintomi simili. Secondo l'American Cancer Society tutti i malati di cancro possono aspettarsi di sperimentare perdita di peso e ridotta energia a un certo punto durante la loro malattia sia come sintomi iniziali che come effetti collaterali del trattamento come la chemioterapia. Ulteriori sintomi di cancro possono includere febbre dolore e cambiamenti nel tono della pelle.
Controllo del peso