Come calcolare i pesi per lapnea

L'apnea è un'immersione senza l'ausilio di un respiratore. Ci sono molte ragioni per cui potresti voler fare un'immersione gratuita tra cui: pesca subacquea fotografia subacquea un lavoro che rimuove i cirripedi dagli scafi delle barche o forse vuoi gareggiare in una competizione di apnea. L'apnea in particolare in acqua salata richiede una cintura di peso per contrastare la naturale galleggiabilità del corpo e l'aria nei polmoni. Senza il peso extra c'è un limite a quanto profondo sarai in grado di immergerti. D'altra parte non si desidera tanto peso che non si è in grado di emergere.

Calcolare la formula per il peso richiesto per ottenere una galleggiabilità neutra alla profondità desiderata durante l'apnea tenendo conto della percentuale di grasso corporeo del corpo della capacità dei polmoni della galleggiabilità degli indumenti e delle attrezzature che indossi e del tipo di acqua fresca o salata. Per la persona media l'acqua fresca richiederà pesi pari a circa il cinque percento del corpo per ottenere una galleggiabilità neutra a 15 piedi. Per l'acqua salata aggiungi il tre percento in più. Un altro metodo è la prova e l'errore.

Indossa la maschera e le pinne. Assicurarsi che sia calibrato correttamente. Se sei in acqua dolce la tua profondità sarà maggiore del tre percento rispetto a quella indicata se il tuo misuratore è calibrato per leggere la pressione barometrica dell'acqua salata. Il tre percento non è una grande differenza ma l'accuratezza è fondamentale per l'apnea.

Metti alla prova la tua galleggiabilità con piccoli incrementi di peso. È più sicuro ottenere una galleggiabilità neutra a una profondità minore e aggiungere peso alla seconda prova piuttosto che affondare troppo rapidamente e lottare per tornare in superficie. Non aggiungere più di cinque libbre per volta durante il test di assetto neutro.

Aggiungi peso tuffati trova un assetto neutro e controlla il tuo profondimetro. Aggiungi peso fino a raggiungere un assetto neutro di 15 piedi. Se non riesci a raggiungere i 15 piedi aggiungendo peso accontentati di una galleggiabilità neutra a una profondità inferiore. A seconda di quello che indossi puoi raggiungere un assetto neutro a 15 piedi con un minimo di 3 libbre o può richiedere più di 25. Se sei un apneista esperto e hai un motivo per aggiungere alla profondità della tua assetto neutro fai sicuro che il tuo partner sa qual è il tuo più alto tasso di profondità.

Cose necessarie

Calibro di profondità

Cintura di peso o gilet

Pesi

Maschera subacquea

Pinne

Avvertenze

Mai in nessuna circostanza apnea senza un partner. Un partner è la tua unica valvola di sicurezza se ti metti nei guai. Inoltre un partner di cui ti puoi fidare è una buona seconda coscienza che ti assicurerà di prendere decisioni sicure. Ricorda se sei stato in apnea per diverse ore potresti non essere a conoscenza del tuo livello di esaurimento. Un partner può farti pensare chiaramente.