Semi di Chia e L-Glutammina per Candida

e infezioni da Candida anche chiamate infezioni da lieviti o candidosi sono infezioni relativamente frequenti causate più frequentemente da una crescita eccessiva del fungo noto come Candida albicans. Mentre le infezioni da candida possono verificarsi in molte parti del corpo tra cui bocca pelle ed esofago le donne in genere soffrono di infezioni vaginali da candida. Alcuni supplementi nutrizionali come i semi di chia e la l-glutamina possono offrire sollievo dai sintomi delle infezioni da lievito. Tuttavia dovresti consultare il tuo medico prima di usare qualsiasi integratore alimentare.

About Candidias

Candida albicans è un tipo di fungo che vive in determinate parti del tuo corpo tra cui la vagina e l'esofago. Normalmente il fungo noto anche come lievito passa inosservato come con molti altri tipi di batteri innocui che il tuo corpo ospita. Tuttavia alcuni fattori come l'uso di pillole anticoncezionali antibiotici malattie o un sistema immunitario indebolito possono causare la candida a moltiplicarsi troppo rapidamente con conseguente crescita eccessiva di candida. Le infezioni vaginali del lievito sono causate quando l'equilibrio naturale dell'acido nella vostra vagina che normalmente controlla la crescita della candida viene interrotto. I sintomi delle infezioni da lievito vaginale includono prurito o bruciore intorno alla vagina scarico denso e bianco dolore durante i rapporti sessuali o gonfiore della vulva. Sebbene i farmaci da prescrizione e da banco siano normalmente usati per trattare le infezioni del lievito i supplementi nutrizionali possono fornire benefici complementari a determinati trattamenti medici.

Chia Seeds for Candida

I semi di chia provengono dalla pianta di chia varietà della pianta di Salvia Hispanica. Sono spesso indicati come un superalimento a causa del loro alto contenuto di una varietà di sostanze nutritive. Nel suo libro "I segreti senza tempo della salute e del ringiovanimento" l'autore Andreas Moritz scrive che la chia è ricca di un certo numero di sostanze nutritive tra cui acidi omega 3 calcio fibre ferro vitamina C potassio e antiossidanti. A causa del loro elevato contenuto di fibre i semi di chia possono aiutare a mantenere un sano equilibrio di flora o batteri nel sistema digestivo che a sua volta può inibire le infezioni da candida. Infatti nel suo libro "Prescription for Natural Healing" la consulente nutrizionale certificata Phyllis A. Balch raccomanda l'assunzione di integratori di fibre per aiutare la candidosi. Tuttavia non esiste una ricerca clinica per supportare i benefici specifici dei semi di chia per la candidosi.

L-Glutammina per Candida

La L-glutammina è un aminoacido derivato da un altro amminoacido noto come glutammato. L-glutammina anche chiamata glutammina svolge un ruolo importante nel mantenimento di un sistema immunitario sano e del tratto digestivo. Per questi motivi potrebbe essere un supplemento benefico per le donne affette da candidosi. Il centro medico dell'Università del Maryland afferma che la glutammina può aiutare a rafforzare il sistema immunitario e ridurre la probabilità di infezioni. Tuttavia alla data di questa pubblicazione non ci sono studi clinici sull'uomo per supportare i benefici della supplementazione di glutammina per le infezioni da candida.

Considerazioni

Se pensi di avere un'infezione da candida non tentare per auto-diagnosticare la tua condizione. Mentre i semi di chia e gli integratori di glutammina possono fornire qualche beneficio per le infezioni da candida non devi mai usare integratori alimentari per auto-trattare i sintomi. Consultare il proprio medico per ottenere una diagnosi corretta e per discutere le opzioni di trattamento.