Segreti di resistenza maschile

La resistenza sessuale è importante per gli uomini che vogliono soddisfare pienamente i loro amanti. Sfortunatamente molti uomini soffrono di mancanza di resistenza a causa dell'eiaculazione precoce o di altri problemi. Ma gli uomini possono aumentare la loro resistenza sessuale con alcuni semplici passaggi che richiedono solo un po 'di tempo per risultati marcati.

Spremere la tecnica

Un modo per aumentare la resistenza sessuale maschile - specialmente se ridotta dall'eiaculazione precoce-- ". Un uomo ritarda il suo orgasmo ritirando il suo pene e poi stringendo la testa con fermezza fino a quando non è passata la voglia di eiaculare. Questa tecnica può essere eseguita più volte durante il rapporto sessuale.

Masturbazione

Un uomo può migliorare il suo potere sessuale duraturo con la pratica. La masturbazione può essere uno strumento importante per "allenare" un uomo su come durare più a lungo a letto. Un uomo aumenta naturalmente la sua resistenza sessuale imparando ad aumentare il tempo prima dell'eiaculazione nelle sedute di masturbazione.

Distrazione

Distrarre se stessi durante il rapporto sessuale è un modo classico di ritardare l'orgasmo. Un uomo che sente che sta per eiaculare troppo velocemente per soddisfare il suo partner può allenarsi a pensare a qualcosa di non-sessuale per ritardare l'orgasmo. Tuttavia l'uomo potrebbe perdere la sua erezione.

Creme

Alcuni uomini usano creme desensibilizzanti per durare più a lungo a letto. Queste creme sono vendute nei negozi di droga di solito nel corridoio del preservativo. Funzionano intorpidendo la testa del pene in modo che l'uomo provi meno sensazione e quindi possa esibirsi più a lungo prima di raggiungere l'orgasmo.

Sex Toys

Molti giocattoli erotici possono aiutare un uomo a resistere a letto. Tra questi ci sono "anelli" che circondano il pene e il sangue nel pozzo in modo che chi lo indossa possa mantenere la sua eiezione e aiutare a prevenire l'eiaculazione precoce. L'anello è portato intorno alla base del pene appena dietro lo scroto.

Riduzione dello stress

La resistenza sessuale di un uomo viene spesso ridotta quando è sotto stress quindi ridurre la quantità di preoccupazioni nella vita può aiutare I modi per ridurre l'ansia includono la meditazione la riduzione del carico di lavoro la consulenza e il riposo.

Esercizio

Gli uomini possono aumentare la resistenza sessuale migliorando la loro salute fisica generale. Questo può essere fatto partecipando ad esercizi aerobici e anaerobici. Idealmente un uomo dovrebbe esercitare almeno tre volte alla settimana per ottenere un beneficio per la salute che si ripercuote sulla sua vita amorosa nel tempo.

Farmaci

L'assunzione di determinati farmaci può influenzare la resistenza sessuale di un maschio. Ad esempio alcuni farmaci possono ridurre il desiderio sessuale e ostacolare il fare l'amore; altri possono animare la tua vita sessuale. Un uomo dovrebbe verificare con il proprio medico i possibili effetti collaterali dei farmaci prescritti. Può anche chiedere al medico le raccomandazioni sui farmaci che possono aiutare con la disfunzione sessuale se necessario.