I rischi di correre dopo unisterectomia

Il tuo periodo di recupero per un'isterectomia varia a seconda del tipo di isterectomia che tu e il tuo medico avete deciso. Se hai una chirurgia addominale comune aspettati di attendere da quattro a sei settimane prima di poterti esercitare nuovamente. Se la tua isterectomia è stata eseguita per via laparoscopica o vaginale dovrai riposare per almeno tre o quattro settimane prima di tornare a una normale routine di allenamento come il jogging o la corsa.

Do not Rush - Rest

Rushing per tornare alla routine in esecuzione non è raccomandato. L'isterectomia è un intervento chirurgico importante e gli organi interni hanno bisogno di almeno 4-6 settimane per guarire prima di iniziare qualsiasi tipo di programma di esercizi ad alto impatto. Sebbene l'incisione possa sembrare guarita ci sono punti all'interno dell'addome che hanno bisogno di tempo per guarire. Anche se ti senti meglio prima della fine del periodo di recupero è importante seguire gli ordini del medico ed evitare di correre fino al termine del periodo di recupero per evitare contrattempi e lesioni che potrebbero prolungare il recupero.

Aumento del dolore

Anche se il tuo intervento è stato l'isterectomia laparoscopica o vaginale meno invasiva il tuo periodo di recupero potrebbe essere doloroso. Correre prima che il tuo corpo sia guarito completamente potrebbe essere estremamente doloroso e potresti provare crampi tenerezza e dolori acuti quando partecipi ad esercizi ad alto impatto come la corsa senza aver guarito correttamente. Invece inizia gradualmente a camminare per brevi distanze e gradualmente riprendi il cammino verso una routine in esecuzione - dopo che il tuo dottore ha dato la sua approvazione.

Incisione Strappa aperta

Uno dei più drammatici e dolorosi inconvenienti della corsa prima che tu abbia guarito sta riaprendo l'incisione. Mentre il medico usa i punti per chiudere le incisioni durante l'intervento movimenti eccessivi e acuti e irritazione costante potrebbero causare l'apertura dell'incisione. Un'incisione aperta ha maggiori probabilità di essere infettata e causare ancora più dolore. Poiché l'incisione richiede più tempo per guarire ha anche un rischio maggiore di cicatrici più evidenti.

Il rischio di infezione

Un'incisione aperta è suscettibile di sporcizia germi e batteri che spesso si traduce in infezione. Ma anche le incisioni chiuse diventano infettate quando non ti prendi cura di loro correttamente. Esecuzione subito dopo l'intervento introduce batteri e sudore all'esterno dell'incisione. Se l'incisione si infetta potrebbe comportare un tempo di recupero più lungo la necessità di antibiotici e altre complicazioni durante il processo di guarigione. Se la tua incisione diventa calda al tatto è rosso vivo o trasuda pus o inizi a correre la febbre contatti immediatamente il medico.