Il modo corretto di indossare un sostenitore atletico

Un sostenitore atletico è progettato per proteggere il pene e i testicoli per ogni maschio che pratichi uno sport. Il sostenitore atletico noto anche come un jock strap è solitamente accoppiato con una coppa di protezione quando gioca sport di contatto come il calcio o l'hockey che comportano un sacco di colpi duri. I giocatori di baseball indossano anche tazze a causa della durezza della palla da baseball.

Acquista un cinturino che si adatta comodamente. La taglia sull'etichetta si riferisce alla tua misura della vita. Non ha a che fare con le dimensioni del pacchetto. Se ritieni di aver bisogno di un'area protettiva più ampia acquista un sostenitore atletico di dimensioni maggiori e indossa la cintura in modo che si adatti correttamente. Quando il sostenitore atletico è indossato senza una coppa protettiva la confezione deve essere inserita saldamente e saldamente nella custodia protettiva. Se è troppo largo non avrai un supporto sufficiente.

Fai scivolare la coppa protettiva all'interno della manica se stai giocando uno sport da contatto duro. Questa tazza ti proteggerà nel caso in cui un proiettile come un disco o una palla da baseball ti colpisca direttamente in questa delicata area. Ti proteggerà anche se un piede errato un ginocchio o un pugno ti vengono incontro. Il sostenitore atletico ha ancora bisogno di adattarsi perfettamente quando indossa il protettore ma non deve essere altrettanto aderente al corpo. Non dovrebbe limitare troppo i tuoi movimenti. Alcune persone hanno difficoltà a correre e a manovrare con una tazza ma c'è un compromesso con la protezione fornita.

Indossa pantaloncini di compressione sul tuo sostenitore atletico per una maggiore protezione. Fai questo se non stai indossando una tazza. I pantaloncini a compressione offrono una protezione extra dai muscoli posteriori della coscia o dei muscoli inguinali e forniscono anche un'ulteriore imbottitura nell'area del pacco.

Assicurarsi che le cinghie nella parte posteriore del sostenitore atletico non siano attorcigliate. Fai questo quando metti per la prima volta il sostenitore atletico. Tuttavia se stai facendo molti movimenti su e giù le cinghie possono essere attorcigliate. Controllali ogni volta che hai l'opportunità di entrare nello spogliatoio.

Avvertimenti

Un sostenitore atletico troppo debole non fornisce una protezione adeguata. Assicurati che la vestibilità sia aderente.