Ci sono alimenti che guariscono i fibromi uterini?

tumori benigni che comunemente compaiono sull'utero sono chiamati fibromi. Questi tumori sono spesso microscopici ma alcuni possono crescere grandi come i pompelmi. Mentre molte donne sperimentano pochi sintomi da fibromi ci sono casi in cui questi tumori causano forti emorragie dalla vagina e forti dolori. I fibromi non richiedono solitamente un trattamento a meno che questi problemi non insorgano. Molte volte i fibromi si restringono in risposta alla menopausa a causa della diminuzione della quantità di estrogeni. Alcune donne trovano i cambiamenti nella dieta utili nel trattamento dei fibromi.

Discutere tutti i piani per auto-trattare i fibromi con il proprio medico o l'operatore sanitario.

Frutta e verdura biologiche

Le donne con fibromi dovrebbero consumare un sacco di frutta e verdura biologica quando il costo non è proibitivo. Gli alimenti biologici vengono allevati senza l'uso di pesticidi chimici che possono favorire la crescita dei tumori del fibroma. Scegli verdi freschi scuri asparagi broccoli e cavoletti di Bruxelles oltre a frutti maturi tra cui bacche banane ciliegie e agrumi.

Cibi integrali come cereali integrali noci e semi sono importanti in una dieta di lotta contro i fibromi. Life Extension raccomanda di selezionare cibi integrali che sono più ricchi di lignine composti antiestrogeni disponibili in quantità elevate in segale miglio semi di lino avena grano mais e riso.

Prodotti in fibra

La fibra può essere utile per quelli che soffrono di fibromi a causa del suo potenziale nell'estrarre estrogeni immagazzinati dal corpo. I fagioli sono un alimento ricco di fibre che dovrebbe essere mangiato frequentemente. Altri alimenti contenenti quantità significative di fibre sono mele avocado prodotti di crusca come cereali carote e piselli.

Pesce e verdure di mare

I pesci grassi come tonno sardine e salmone sono ricchi di prostaglandine che può aiutare ad alleviare il sanguinamento da periodi pesanti. Verdure di mare tra cui alghe contengono iodio che ha effetti benefici sulla tiroide e può aiutare a mantenere gli ormoni in equilibrio.

Alimenti ricchi di ferro

Quando si soffre di forti emorragie a causa di fibromi uterini potrebbe essere necessario prendere misure speciali per evitare l'anemia. Un modo per riempire le riserve di ferro del tuo corpo è con cibi come fagioli zucca melassa e cereali arricchiti. Combina alimenti ricchi di ferro con altri alimenti ad alto contenuto di vitamina C per garantire un buon assorbimento del ferro.

Mentre l'acqua non è nutritiva il consumo adeguato è obbligatorio per le donne che combattono i fibromi. L'acqua è utile per lavare il sistema dalle impurità. Secondo Lifesource Vitamins l'acqua è anche utile nel ridurre il dolore associato ai fibromi uterini.