Salute e malattia
Costipazione
Durante la perimenopausa e la menopausa il tratto gastrointestinale rallenta contribuendo alla stitichezza e la stitichezza può causare squilibri ormonali. L'autrice Dawn M. Olsen fondatrice del sito web della menopausa dalla A alla Z spiega se una donna che attraversa la menopausa si occupa anche di stress stitichezza e indigestione può peggiorare soprattutto se mangia troppo mangia certi cibi o mangia troppo in fretta. Non bere abbastanza acqua può portare alla disidratazione e contribuire alla stitichezza. La stitichezza può essere problematica perché i movimenti intestinali quotidiani sono essenziali per eliminare i rifiuti dal corpo e possono essere cruciali per mantenere l'equilibrio ormonale mentre le donne attraversano la menopausa. Sindrome dell'intestino irritabile
Sindrome dell'intestino irritabile o IBS è una malattia comune con molti sintomi tra cui gas dolore addominale e gonfiore. La Dott.ssa Margaret M. Heitkemper Ph.D. del Dipartimento di infermieristica e sistemi di salute biologica presso l'Università di Washington a Seattle ha condotto una revisione della letteratura scientifica sulla possibilità che le fluttuazioni degli ormoni ovarici influenzino i sintomi gastrointestinali nelle donne con irritabilità sindrome dell'intestino. I sintomi aumentano intorno al periodo della menopausa e si verificano in momenti in cui gli ormoni ovarici sono in declino indicando che la diminuzione di estrogeni e progesterone può contribuire a disturbi addominali e gastrointestinali nelle donne in menopausa indipendentemente dal fatto che abbiano o meno la sindrome dell'intestino irritabile.
Malattia da reflusso gastroesofageo
Molte donne in menopausa sviluppano reflusso acido o malattia da reflusso gastroesofageo nota come GERD. Questa condizione si verifica quando la parte inferiore dello sfintere esofageo non si chiude correttamente permettendo al contenuto dello stomaco di riflusso o perdite nell'esofago. Uno dei principali sintomi di GERD è il bruciore di stomaco persistente causato da rigurgito acido; tuttavia alcune donne che hanno una malattia da reflusso gastroesofageo non soffrono di bruciore di stomaco. Le donne possono avvertire una sensazione di bruciore o soffocamento alla gola dolore toracico difficoltà a deglutire e raucedine mattutina.
Mary Infantino RN Ph.D. Direttore del programma di infermieristica alla Long Island University di New York ha condotto uno studio nel 2008 sui sintomi del reflusso gastroesofageo nelle donne in perimenopausa e in menopausa. La ricerca ha rilevato che le donne in perimenopausa e in menopausa presentavano percentuali più alte di diagnosi di MRGE rispetto alle donne in premenopausa e che i pazienti in menopausa presentavano un disagio gastrointestinale significativamente più alto. La ricerca del dott. Infantino ha scoperto che le donne in menopausa avevano quasi tre volte più probabilità di presentare sintomi di GERD suggerendo un legame ormonale tra menopausa e malattia da reflusso gastroesofageo.
Burping
Se una donna in menopausa nota che sta eruttando più di al solito il suo esofago potrebbe trasportare l'aria nella direzione sbagliata. Questa condizione può essere causata da fluttuazioni ormonali che possono influire sul funzionamento esofageo secondo Judith Paley M.D. Professore Associato di Medicina presso il Centro di Scienze della Salute dell'Università del Colorado. Le donne in età menopausale sono suscettibili di avere un peso extra e questo può renderle più sensibili al reflusso esofageo. Per ridurre la deglutizione d'aria le donne non devono masticare gomme mangiare caramelle sode o parlare mentre mangiano.
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