Come ridurre lodore femminile

Non è raro preoccuparsi se altre persone possono sentire l'odore del tuo odore vaginale ma la preoccupazione è solitamente ingiustificata. TeensHealth un servizio fornito dalla Nemours Foundation assicura alle donne "che in circostanze normali nessuno sente mai odori dalla vagina di una ragazza". L'odore di una vagina sana è solitamente lieve sebbene alcune donne producano naturalmente un odore più forte di altre. Se riscontri forti odori vaginali visita il tuo ginecologo per escludere eventuali problemi di salute. Con un certificato di buona salute puoi seguire le pratiche quotidiane di igiene e cura vaginale per ridurre al minimo gli odori.

Doccia ogni giorno per rimuovere il sudore e i batteri dalla pelle. Lavare la vulva - le aree esterne della vagina - quotidianamente con acqua e sapone delicato o saltare il sapone e utilizzare l'acqua da sola. Il sapone può causare irritazione vaginale in alcune donne portando ad un aumento dell'odore femminile. L'acqua da sola è sufficiente per pulire efficacemente la vulva secondo il Congresso americano di ostetrici e ginecologi o ACOG.

Evitare l'uso di spray deodoranti femminili tamponi profumati salviette profumate carta igienica profumata e si raddoppia. Questi prodotti possono aumentare l'odore femminile causando irritazione vaginale vaginosi batterica e infezioni da lieviti. Douching modifica i livelli di pH della vagina rendendola meno amichevole per i batteri buoni che tengono lontane le infezioni. ACOG consiglia alle donne di astenersi dal fare le pulizie per "ridurre il rischio di contrarre la vaginite".

Indossare biancheria intima di cotone. Il cotone è un materiale traspirante e consente all'aria di penetrare nel tessuto riducendo l'odore femminile mantenendo la vagina asciutta. Cambia la tua biancheria intima una volta al giorno più spesso se lo desideri. Indossa una camicia da notte e vai senza pantalea di notte per dare alla tua vagina un tocco in più di aria fresca.

Riduce l'odore vaginale tagliando o rimuovendo i peli pubici. Il sudore e l'urina possono rimanere intrappolati nei peli pubici creando odori indesiderati.

Riduci l'odore legato alla sudorazione eccessiva spruzzando un po 'di amido di mais nelle mutande. L'amido di mais è delicato inodore e assorbe il sudore.

Sostituisci i tamponi e gli assorbenti ogni tre ore per ridurre gli odori legati al sangue mestruale.

Suggerimento

L'odore femminile la quantità di scarico vaginale e la consistenza delle secrezioni vaginali fluttuano naturalmente durante il ciclo mestruale di una donna. Il centro medico dell'Università del Maryland rileva "stress emotivo ovulazione e gravidanza" sono normali cause di aumento delle secrezioni vaginali.

Avvertenze

Rivolgiti a un medico se hai un insolito odore vaginale scarico o altri sintomi anormali. Odore grigio verde grumoso di pesce odore insolitamente forte o quantità insolite di perdite vaginali possono essere un segno di una malattia a trasmissione sessuale (STD) un'infezione batterica o un'infezione fungina. Irritazione vaginale prurito bruciore e irritazione sono anche possibili sintomi di infezione STD o altri problemi di salute incluso il cancro.