In che modo il fumo può influenzare la salute e lidoneità?

umare prodotti del tabacco come sigarette e sigari aumenta notevolmente il rischio di contrarre una o più malattie potenzialmente letali. Uno su cinque decessi che si verificano negli Stati Uniti ogni anno è il risultato di problemi di salute indotti dal fumo di sigaretta secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Dopo aver smesso la salute di un fumatore potrebbe iniziare a migliorare in poche ore.

Il fumo di tabacco contiene non meno di 69 agenti cancerogeni secondo il National Cancer Institute. Gli agenti cancerogeni sono sostanze che potenzialmente possono causare il cancro interferendo direttamente o indirettamente con le informazioni genetiche presenti all'interno delle cellule. Tra gli agenti cancerogeni presenti nel fumo di tabacco vi sono l'ammoniaca il cloruro di vinile il benzene il monossido di carbonio e il cadmio. Il fumo può portare al cancro dei polmoni alla bocca alla laringe all'esofago allo stomaco e al pancreas ed è stato collegato alla leucemia mieloide acuta. Circa il 30 percento di tutti i casi di cancro negli Stati Uniti sono legati al fumo secondo l'American Cancer Society.

Il fumo aumenta la pressione sanguigna e esaurisce il colesterolo benefico del corpo noto come HDL le cui funzioni comprendono la prevenzione del colesterolo dannoso - LDL - dalla formazione all'interno delle arterie. Di conseguenza i fumatori sono più inclini all'arteriosclerosi un accumulo di sostanze grasse chiamato collettivamente. L'arteriosclerosi è un fattore importante nello sviluppo delle malattie cardiache. Il fumo rende anche il sangue più soggetto al coagulo che combinato con un aumento dei livelli di LDL ha il potenziale per interrompere il flusso di sangue al cervello e causare un ictus. Inoltre il fumo aumenta il rischio di un aneurisma dell'aorta addominale un pericoloso gonfiore della porzione dell'aorta principale del corpo che si trova nell'addome.

Ilgie respiratorie

Il fumo stimola la produzione di muco nei polmoni mentre ostacolando e distruggendo le strutture simili ai capelli conosciute come ciglia che puliscono il muco e le tossine. L'eccesso di muco si manifesta spesso come tosse cronica e rende i polmoni più suscettibili alle infezioni. I fumatori possono quindi sperimentare più raffreddori con sintomi più gravi. Inoltre il fumo aumenta la probabilità di morire di broncopneumopatia cronica ostruttiva che può coinvolgere enfisema e bronchite cronica. Il primo si riferisce alla distruzione delle sacche d'aria che consentono ai polmoni di espandersi; il secondo è una condizione in cui i passaggi all'interno dei polmoni si gonfiano. Sia l'enfisema che la bronchite cronica rendono difficile la respirazione.

Fitness

Il deterioramento del sistema cardiovascolare e respiratorio dovuto al fumo limita la tua capacità di esercitare e partecipare allo sport secondo l'American Heart Association. È più probabile che i fumatori abbiano una frequenza cardiaca accelerata soffrano di cattiva circolazione e soffrono di mancanza di respiro dovuta in parte alla presenza di monossido di carbonio che sposta l'ossigeno nel sangue. Di conseguenza tutti gli organi sono privati ​​dell'ossigeno compresi i muscoli che in tali condizioni non possono sopportare le richieste dell'attività fisica.

Le donne che fumano durante la gravidanza aumentano il rischio di partorire prematuramente. Anche il basso peso alla nascita è stato collegato al fumo. Inoltre le donne che fumano hanno generalmente una densità ossea inferiore quando raggiungono la menopausa rispetto alle donne non fumatori secondo il CDC e di conseguenza sono più inclini alle fratture dell'anca.