Benefici di Spirulina e Clorella

La clorella e la spirulina sono alghe d'acqua dolce. Secondo Beth M. Ley Ph.D. autrice di "Chlorella: The Ultimate Green Food" la clorella è uno dei più antichi organismi viventi del pianeta. Si tratta di un'alga verde a crescita unicellulare a crescita rapida il cui contenuto di clorofilla la rende una delle fonti più ricche di proteine ​​complete. Altri nutrienti vitali includono acidi grassi essenziali carboidrati minerali vitamine antiossidanti e fibre. La Spirulina un'alga blu-verde ha un profilo simile di micronutrienti secondo una ricerca pubblicata nel numero di "Nutrition Research and Practice" del 2008.

Diabete

Sia la clorella che la spirulina sono state studiate per i benefici forniscono a pazienti diabetici. Uno studio del 2009 "Nutrition Research and Practice" dimostra che i ratti diabetici alimentati con cloro tendono ad avere bassi livelli di glucosio a digiuno rispetto ai ratti diabetici senza clorella. HOMA-IR che è un punteggio di insulino-resistenza tendeva ad essere inferiore nei ratti nutriti con clorella. Anche se la spirulina nello studio del 2008 non ha dimostrato di abbassare lo zucchero nel sangue a digiuno ha mostrato promettenti effetti ipolipemizzanti oltre a migliorare la capacità immunitaria e ridurre lo stress ossidativo che sono stati considerati dai ricercatori come fattori che contribuiscono a diabete.

Cancro

Uno studio nel 2009 del "Journal of Zhejiang University" definisce il cancro come causato da uno squilibrio nei meccanismi che controllano il tasso di crescita del tumore e quello di pre-programmato morte cellulare. La morte cellulare pre-programmata altrimenti nota come apoptosi è un meccanismo di immunità che protegge le altre cellule dagli effetti dannosi delle cellule che sono andate via come cellule cancerose. Un buon agente di prevenzione del cancro spiega l'articolo è qualcosa che può naturalmente regolare l'apoptosi immuno-stimolata senza troppi effetti collaterali. Chlorella è stata mostrata in questo studio per indurre l'apoptosi nei topi indotti da cancro del fegato. Il cancro del fegato come cancro primario è ritenuto causato da molti fattori tra cui infezioni croniche da epatite B e C cirrosi epatica e consumo cronico di alcol. Tuttavia molti altri cancri si metastatizzano nel fegato causando la terza causa più comune di morte correlata al cancro in tutto il mondo.

Lipidi e ipertensione

Alti livelli di colesterolo trigliceridi e altri lipidi oltre a una pressione arteriosa cronicamente aumentata pone le basi per lo sviluppo dell'aterosclerosi la placca implicata nello sviluppo di infarti e ictus. Sia la clorella che la spirulina sono utili nel ridurre i livelli sierici di lipidi. Nel rapporto preliminare della ricerca pubblicato nel 2007 "I lipidi nella salute e nelle malattie" la spirulina non si è trovata solo per abbassare i trigliceridi e il colesterolo cattivo ma anche per ridurre sia la pressione sanguigna sistolica che diastolica sia nei maschi che nelle femmine.

Fibromialgia

La fibromialgia è una malattia caratterizzata da dolori muscolari diffusi. L'origine o la causa della malattia è ancora sconosciuta ma è sicuramente diagnosticata dalla presenza di dolore in almeno 11 dei 18 punti di gara. Affaticamento disturbi del sonno sensazioni alterate e mal di testa possono accompagnare il dolore muscolare cronico osserva un 2000 "Ricerca sulla fitoterapia". A causa del suo alto contenuto di nutrienti la clorella è stata studiata sia in studi pilota che in doppio cieco controllati con placebo e crossover. Le conclusioni di uno studio su 34 pazienti sottoposti a fibromialgia pubblicato in un numero del 2001 del "Journal of Musculoskeletal Pain" hanno determinato che l'integrazione di clorella alla dose di 50 compresse di Sun Chlorella e 100 millilitri di Wakasa Chlorella Gold costantemente e significativamente migliorata sintomi della sindrome fibromialgica.