Salute e malattia
Il ciclo veglia-sonno è l'esempio più ovvio dei ritmi circadiani del tuo corpo ma molti altri processi seguono uno schema quotidiano. Disturbi nell'orologio interno del corpo e relativi squilibri nella produzione e nel rilascio di melatonina possono potenzialmente influenzare molti aspetti della vostra salute - incluso il vostro rischio per le malattie cardiovascolari e possibilmente il suo decorso clinico.
Melatonina e il sistema cardiovascolare
La melatonina esercita i suoi effetti sui tessuti del corpo direttamente o legandosi a specifici recettori che innesca determinate risposte cellulari. I recettori della melatonina si verificano in tutto il sistema cardiovascolare compresi i muscoli del cuore e le cellule dei vasi sanguigni.
Come notato in un articolo del luglio 2016 sull'articolo di revisione effetti benefici della melatonina naturale sul sistema cardiovascolare comprendono:
Ridotta pressione sanguigna
Ridotta colesterolemia
Aumento della produzione di colesterolo buono o HDL
Riduzione della forma più reattiva di colesterolo cattivo o LDL
Antagonismo di blocchi arteriosi grassi o placche aterosclerotiche
Rischio di melatonina e malattie cardiovascolari
Il primo indizio che i livelli di melatonina potrebbero influenzare lo sviluppo della malattia cardiovascolare provengono da studi che hanno mostrato un aumento del rischio tra i turnisti - persone che lavorano al di fuori delle ore diurne tipiche della settimana lavorativa.
Un articolo seminale pubblicato nell'aprile 1999 nel
scandinavo Rivista di lavoro ambiente e salute
revi risultati ottenuti da 17 studi e hanno concluso che i turnisti hanno un rischio aumentato del 40% per le malattie cardiovascolari rispetto ai lavoratori giornalieri.
Mentre molti fattori contribuiscono a questo aumento del rischio interruzione del normale ciclo veglia-sonno e si ritiene che la riduzione del rilascio notturno di melatonina abbia un ruolo.
I bassi livelli di melatonina sono associati a diversi fattori e condizioni di rischio cardiovascolare tra cui:
Elevato colesterolo totale e LDL
Elevati livelli di zucchero nel sangue
Aumento della pressione sanguigna
Malattia coronarica (CAD) o aterosclerosi delle arterie cardiache
Attacco di cuore
Ictus causato da aterosclerosi
Melatonina attacco cardiaco e arresto cardiaco
L'arresto cardiaco descrive un'improvvisa cessazione della funzione cardiaca. Secondo il sito Web medico Epocrates i conti CAD rappresentano oltre il 60 percento dei casi di arresto cardiaco. L'arresto cardiaco causato da CAD si verifica quando un blocco nelle arterie coronarie priva il cuore dell'ossigeno che sostiene la vita. Questo porta alla morte del tessuto cardiaco colpito che può portare ad un ritmo cardiaco pericolosamente anormale e arresto cardiaco.
Mentre i livelli di melatonina non sono stati direttamente collegati al rischio di arresto cardiaco l'associazione tra diminuzione della melatonina e malattie cardiache indica un possibile collegamento indiretto. Inoltre i dati preliminari di ricerca suggeriscono che la somministrazione di melatonina medica potrebbe influenzare l'esito di un attacco cardiaco.
Limitazione del danno cardiaco
Sulla base dei risultati promettenti della ricerca sugli animali gli investigatori hanno condotto uno studio noto come lo studio MARIA per determinare se la somministrazione di melatonina durante un attacco di cuore potrebbe potenzialmente limitare il danno cardiaco.
Il rapporto di studio dell'agosto 2017 pubblicato nel
Journal of Cardiology americano - ha dichiarato che le persone che hanno ricevuto un'amministrazione precoce della melatonina - entro circa 2-2 5 ore dall'insorgenza dei sintomi - con meno danni al cuore rispetto a quelli che non hanno ricevuto melatonina.
La somministrazione di melatonina circa 3 ore o più tardi dopo l'insorgenza dei sintomi di attacco cardiaco tuttavia non era efficace nel limitare il danno cardiaco. Tutte le persone coinvolte nello studio sono state sottoposte ad angioplastica con palloncino una procedura non chirurgica per alleviare il blocco delle arterie coronarie responsabile dell'innesco di un attacco cardiaco.
Mentre i risultati dello studio MARIA sono incoraggianti sono necessarie ulteriori ricerche su larga scala per determinare se esiste un ruolo per la melatonina medicinale nell'immediato seguito di un attacco cardiaco.
Limitare il danno cardiaco nelle ore successive ad un attacco cardiaco può potenzialmente ridurre il rischio di arresto cardiaco a causa di un ritmo cardiaco anormale durante questo periodo di alta vulnerabilità. Ridurre il danno cardiaco subito durante un attacco cardiaco può anche preservare la funzione cardiaca ridurre la disabilità correlata al cuore e potenzialmente prolungare la vita di un individuo.
Altre considerazioni e precauzioni
La melatonina è un potente ormone con effetti di ampia portata su il corpo nel suo insieme e il sistema cardiovascolare in particolare. Al momento della pubblicazione non esiste un ruolo definitivo per la melatonina medicinale per prevenire o curare malattie cardiovascolari o arresto cardiaco. Tuttavia sono in corso ricerche per esplorare questi importanti problemi.
Parlate con il vostro medico se state pensando di prendere un integratore di melatonina per determinare se è sicuro per voi. Come con qualsiasi integratore da banco la melatonina può potenzialmente interagire con i farmaci che sta assumendo o causare effetti collaterali in particolare la sonnolenza.
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