Laglio aumenta gli estrogeni?

L'aglio non è in grado di aumentare gli estrogeni. In realtà non sembra alterare affatto i livelli ormonali. Questo non vuol dire che l'aglio non possa essere di beneficio per la tua salute. Gli studi suggeriscono che l'aglio può rallentare la progressione delle malattie cardiovascolari migliorare i livelli di colesterolo abbassare la pressione sanguigna e persino combattere il cancro in particolare quando si tratta di tumori ormono-sensibili come il cancro al seno o alla prostata. Parla con un medico prima di usare l'aglio per curare qualsiasi condizione medica.

Evidence

Uno studio pubblicato nel "Journal of Nutrition" del marzo 2001 ha scoperto che l'aglio ei suoi composti derivati potrebbero alterare il metabolismo degli estrogeni. Sembra che i solfuri nell'aglio diminuiscano la reattività dei tessuti recettori ormonali. A sua volta questo può potenzialmente inibire lo sviluppo di tumori ormono-sensibili come il cancro al seno. Questi solfuri tuttavia non abbassano o aumentano il livello di estrogeni nel corpo; essi influenzano solo la velocità con cui viene metabolizzato dal tessuto corporeo. L'aglio sembra anche avere lo stesso effetto sul metabolismo del testosterone che potrebbe giovare nel trattamento del cancro alla prostata.

Dosaggio

Come ogni integratore alimentare la Food and Drug Administration non regola l'aglio nel allo stesso modo regola i farmaci da prescrizione e senza ricetta medica quindi i dosaggi possono variare a seconda della marca. Le dosi terapeutiche tuttavia sono tipicamente fissate tra 600 e 1.200 milligrammi al giorno secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Parli con il medico per determinare se l'aglio può trarne beneficio.

Effetti collaterali

Sebbene l'aglio sia generalmente considerato sicuro ha potenziali effetti collaterali specialmente se preso come integratore. Potrebbero verificarsi nausea gonfiore alitosi e odore corporeo. Sono stati segnalati anche mal di testa vertigini affaticamento perdita di appetito e dolori muscolari ma questi effetti collaterali sono rari. L'aglio può interagire negativamente con farmaci antipiastrinici e fluidificanti del sangue avverte il Centro medico dell'Università del Maryland.

Se i livelli di estrogeni sono bassi una diagnosi corretta è essenziale per il trattamento. Gli estrogeni possono cadere per una serie di motivi tra cui perimenopausa menopausa sindrome dell'ovaio policistico e insufficienza ovarica prematura per citarne solo alcuni. I professionisti medici possono raccomandare varie terapie per portare i livelli di estrogeni in una gamma sana