Supplementi dietetici e Blood Thinning

coaguli di sangue si verificano quando le piastrine del sangue si attaccano per formare grumi. Sebbene questo sia un processo naturale che impedisce di sanguinare eccessivamente le persone con malattie cardiovascolari o aterosclerosi potrebbero soffrire di infarto o ictus quando si forma un coagulo di sangue nelle loro navi. Molti farmaci per fluidificare il sangue sono disponibili oggi ma in alternativa puoi assumere un integratore dietetico o a base di erbe per ridurre il sangue. Consulta il tuo medico per discutere dei possibili rischi e interazioni farmacologiche prima di assumere qualsiasi integratore.

Integratori alimentari

Gli integratori alimentari comuni con effetti fluidificanti includono acidi grassi omega-3 come olio di pesce olio di semi di lino e mesoglicano secondo l'Università di Pittsburgh Medical Center. Selenio vitamina C acido folico vitamine B-6 e B-12; e la betaina potrebbe anche aiutare a fluidificare il sangue osserva il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Infatti una combinazione di acido folico con vitamine B-6 e B-12 può aiutare a ridurre i livelli di omocisteina nel corpo che possono ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e formazione di coaguli di sangue. I supplementi di policosanolo e coenzima Q10 possono aiutare a fluidificare anche il sangue riporta il Centro medico dell'Università del Maryland. Parlate con il vostro medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare per fluidificare il sangue.

Supplementi di erbe

Alcuni integratori a base di erbe possono anche aiutare a fluidificare il sangue. È possibile assumere integratori a base di erbe come il biancospino e l'aglio per i loro effetti di fluidificanti del sangue per prevenire la formazione di coaguli di sangue secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Mirtillo zenzero e ginkgo potrebbero anche assottigliare il tuo sangue. Inoltre il sistema sanitario dell'Università del Michigan riporta che la curcuma e la peonia possono ridurre l'eccessiva coagulazione o aggregazione di piastrine nel sangue. Nessuna ricerca scientifica ampiamente accettata supporta l'uso di integratori a base di erbe per prevenire la formazione di coaguli di sangue o per fluidificare il sangue.

Oltre ai supplementi dietetici e alle erbe molti farmaci anticoagulanti e antiaggregati sono usati nella medicina convenzionale per assottigliare il sangue e prevenire i coaguli. Farmaci comuni che fluidificano il sangue includono aspirina warfarin ticlodipina dipiridamolo clopidogrel ed eparina.

Cose da considerare

Oltre ai supplementi per fluidificare il sangue puoi apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita che possono ridurre i rischi per coaguli di sangue. Smettere di fumare ridurre lo stress mantenere un peso sano esercitare regolarmente e seguire una dieta sana può aiutare a prevenire i coaguli di sangue e le malattie cardiovascolari afferma il Sistema Sanitario dell'Università del Michigan. Il controllo dei livelli di colesterolo è anche essenziale per la salute cardiovascolare e per prevenire l'accumulo di placca arteriosa. Avvertenze

Prima di assumere qualsiasi supplemento di fluidificante parlare con il medico in merito a tutte le possibili opzioni di trattamento. Il medico può raccomandare di assumere un farmaco per la prescrizione del sangue o di apportare determinati cambiamenti nello stile di vita anziché in aggiunta all'assunzione di determinati supplementi. Inoltre fai attenzione che molti integratori naturali possono produrre effetti collaterali e interazioni farmacologiche proprio come i farmaci convenzionali. Ad esempio la maggior parte dei supplementi dietetici e di erbe che fluidificano il sangue non sono sicuri da portare con sé con i tradizionali farmaci anticoagulanti o antipiastrinici avverte il Centro medico dell'Università del Maryland. L'uso eccessivo di erbe o farmaci per fluidificare il sangue aumenta il rischio di emorragie interne soprattutto nell'intestino o nel cervello secondo un numero del 2009 di "Circolazione". L'integrazione a lungo termine con il selenio potrebbe potenzialmente aumentare i rischi per il diabete di tipo 2 e il biancospino può interagire negativamente con molti farmaci usati per trattare le malattie cardiache e l'ipertensione.