Inositolo Esagianotinato Vantaggi

Inositolo esanicotinato o inositolo niacinato è una forma di niacina o vitamina B3. È disponibile come integratore alimentare che ha diversi benefici per la salute; è usato per ridurre i lipidi ematici elevati migliorare la circolazione e ridurre la coagulazione del sangue. Parli con il medico prima di assumere inositolo esanicotinato o integratori di niacina.

Niacina No-Flush

Gli integratori di niacina regolari se assunti in dosi elevate possono causare un flush della niacina - una reazione scomoda che provoca una sensazione di bruciore e arrossamento della pelle del viso e delle articolazioni. L'inositolo esanicotinato ha meno probabilità di provocare il rossore della niacina; tuttavia potrebbe essere più probabile che causi danni al fegato con un uso a lungo termine.

Abbassare il colesterolo

L'inicidico esanicotinato può essere usato per abbassare i livelli ematici elevati di colesterolo e trigliceridi. Elevati livelli di colesterolo e trigliceridi sono associati ad un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. Inositolo esanicotinato può aumentare il colesterolo HDL o "buono". Secondo "Standard naturale" una monografia basata sull'evidenza che si concentra su medicina alternativa niacina e inositolo esanicotinato può aiutare a ridurre il rischio di aterosclerosi e di eventi cardiovascolari come lo sviluppo di malattie cardiache o infarto.

Migliora il sangue Flow

L'inositolo esanicotinato è un vasodilatatore quando assunto in grandi dosi. Provoca il rilascio dell'istamina composta che rilassa i muscoli attorno alle arterie; questo provoca un aumento del diametro interno delle arterie migliorando il flusso sanguigno. Inositolo esanicotinato si rompe anche una proteina che normalmente provoca la coagulazione del sangue.

Precauzioni

Un rapporto del Council for Responsible Nutrition pubblicato nella 3 ° edizione delle Vitamine e sicurezza minerale afferma che l'inositolo esanicotinato non è dimostrato esibire effetti collaterali negativi come la sua controparte niacina. In effetti il Centro medico dell'Università del Maryland riferisce che i ricercatori stanno cercando di determinare se l'inicidico esanicotinato potrebbe essere un'alternativa più sicura alla niacina poiché offre gli stessi benefici senza gravi effetti collaterali. Poiché la ricerca non è conclusiva è necessario usare cautela e parlare con il medico prima di prendere inositolo esanicotinato. C'è una possibilità che come la niacina possa aumentare i livelli di glucosio nel sangue quindi potrebbe essere pericoloso per le persone che hanno il diabete. Può anche aumentare i livelli di acido urico che possono esacerbare i sintomi della gotta. L'inositolo esanicotinato può irritare le ulcere peptiche se assunto in dosi elevate e interferire con i farmaci antidiabetici anticoagulanti o antipiastrinici.