Distanza in corsa e basso numero di piastrine

Le piastrine o trombociti sono le cellule del sangue incolori importanti per tappare i fori nelle pareti dei vasi sanguigni. Trombocitopenia una conta piastrinica bassa è generalmente associata a un disturbo del sistema immunitario a una malattia del sangue o come effetto collaterale di alcuni medicinali. Una conta piastrinica bassa raramente è grave poiché i sintomi sono generalmente lievi. Esiste una correlazione tra conta piastrinica e corridori a distanza in particolare maratoneti.

Sintomi

La conta piastrinica bassa è associata a ecchimosi comparsa di eruzioni cutanee di punti rossi scuri sulla parte inferiore delle gambe spontanea sanguinamento dal naso o dalle gengive sanguinamento prolungato al taglio o dopo il lavoro dentale sangue nelle feci o nelle urine e flusso mestruale insolitamente pesante.

Effetti dell'esercizio

Secondo uno studio sugli "Effetti della maratona" Correndo sui marker di attivazione piastrinica "nell'American Journal of Clinical Pathology" diversi studi hanno mostrato un aumento dei livelli piastrinici associati all'attività intensa. La maggior parte degli studi ha rilevato un conteggio delle piastrine elevato e evidenza di attivazione piastrinica in seguito a periodi prolungati di esercizio. Poiché la maggior parte degli attacchi cardiaci sono il risultato di un gruppo piastrinoso di coaguli di sangue questi studi dimostrano che l'esercizio fisico intenso può rivelarsi sia utile per prevenire attacchi di cuore sia un innesco per causarli.

Cause

A follow- uno studio su 32 partecipanti alla Maratona di Boston del 2005 ha rivelato che vi era una marcata diminuzione della concentrazione piastrinica della forma e della massa che indicava un aumento dell'attivazione piastrinica durante la gara. Questo è stato attribuito a una "anemia" indotta dalla razza che si pensa sia il risultato del trauma meccanico dei globuli rossi quando i piedi colpiscono il terreno.

Conclusioni

I corridori di distanza beneficiano di una dieta equilibrata per evitare carenza di acido folico ferro o vitamina B12. L'esercizio fisico subito dopo l'infortunio o il trattamento che ha causato una perdita di sangue è controindicato. Tagliare a piedi il trauma usando scarpe adeguatamente imbottite progettate per la corsa. Chiedi al tuo medico circa i rischi dell'allenamento se hai sofferto di sangue o di disturbi immunitari. Queste precauzioni possono aiutare a ridurre l'aumentata attività piastrinica associata a uno sforzo prolungato.