Quali sono i pericoli dei bambini che indossano zaini pesanti?

Lo zaino di uno studente non dovrebbe pesare più del 15 percento del suo peso corporeo secondo l'American Occupational Therapy Association. Una borsa da 100 libbre per studenti non dovrebbe pesare più di 15 sterline. Gli studenti delle scuole medie e superiori spesso portano libri pesanti da e per la scuola. Uno zaino troppo pesante o trasportato in modo improprio può causare problemi di salute. Imballare e indossare correttamente uno zaino può ridurre il potenziale di danno; tuttavia gli zaini che superano il peso raccomandato possono causare gravi lesioni.

Curvatura della colonna vertebrale

Uno zaino pesante indossato su una spalla potrebbe far piegare il bambino da un lato provocando la curva della colonna vertebrale e provocando lui dolore. Può prevenire la curvatura della colonna vertebrale e le spalle arrotondate utilizzando entrambe le cinghie e distribuendo il peso del suo zaino in modo uniforme su entrambe le spalle secondo l'American Occupational Therapy Association.

Compressione della colonna vertebrale

Il peso di un pesante lo zaino tira in avanti il bambino facendola adeguare al peso inarcando la schiena o piegandosi in avanti sui fianchi. Questa postura può causare compressione della colonna vertebrale secondo KidsHealth.

Le cinghie dello zaino possono esercitare pressione sui vasi sanguigni e sui nervi nella spalla e nel collo del bambino. La pressione può causare dolore e formicolio alle braccia alle mani alle gambe e al collo. Le cinghie ben imbottite possono prevenire troppa pressione secondo l'American Occupational Therapy Association.

Muscle Strain

Uno zaino indossato in modo improprio può causare affaticamento o danni ai muscoli della schiena e dello stomaco. Se lo zaino è indossato liberamente il peso può far arretrare il bambino. Se non è la taglia giusta per il tuo bambino causerà una distribuzione non uniforme del peso. Per proteggersi dagli sforzi muscolari regola gli spallacci compresa la cintura in vita se lo zaino ne ha uno e assicurati che lo zaino appoggi contro la parte bassa della schiena del tuo bambino secondo l'American Occupational Therapy Association.

Back Chronic and Neck Pain

Gli zaini pesanti possono causare dolore alla parte alta e bassa della schiena e al collo. La cattiva postura causata dallo zaino e il mal di schiena può peggiorare il problema secondo KidsHealth.

Lesioni accidentali

Gli studenti che trasportano zaini pesanti possono causare lesioni agli altri se lo zaino colpisce o cade su un bambino. Uno zaino pesante può interferire con il modo in cui il bambino cammina facendolo inciampare o cadere secondo KidsHealth.