Rimedio a freddo di Apple

A causa delle sue proprietà antivirali una mela al giorno può effettivamente funzionare per attaccare i virus del raffreddore. Bere succo di mela o ingerire l'aceto di sidro di mele sono modi per combattere le infezioni e contribuire alla buona salute generale. L'aceto di sidro di mele è un agente naturale che combatte i batteri che contiene una serie di minerali essenziali e oligoelementi noti per combattere i raffreddori e i sintomi correlati. Secondo la Mayo Clinic la maggior parte delle persone può aspettarsi di avere il raffreddore per almeno una o due settimane ma i rimedi casalinghi possono alleviare temporaneamente i sintomi.

Prendere un cucchiaino di aceto di mele in 1 /3 tazze d'acqua due volte al giorno come misura preventiva durante la stagione fredda e influenzale. L'aceto aiuta il corpo a mantenere un adeguato livello di pH poiché il pH del sangue tende ad essere più alcalino quando una persona ha il raffreddore. L'acido malico nell'aceto di sidro di mele aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario rendendo più difficile per i virus invadere il corpo e diminuire le possibilità di prendere un raffreddore.

Immergere un pezzo di carta marrone in aceto di sidro di mele come rimedio per alleviare i sintomi di un raffreddore al torace. Cospargere il pepe nero su un lato del foglio. Metti quel lato sul petto appoggiando un asciugamano sopra il foglio. Lasciare l'asciugamano e la carta in posizione per circa 20 minuti. Il pepe nero è un altro potente antiossidante che può aiutare a chiarire il raffreddore.

Aggiungere un tappo di aceto di mele in una ciotola piena di acqua bollente. Inspirare i vapori per aiutare ad aprire i passaggi nasali congestionati. L'aceto di mele agisce per fluidificare il muco e uccidere virus e batteri.

Applica un panno pulito con aceto di sidro di mele e mettilo sul cuscino prima di coricarsi per calmare la tosse notturna . Puoi anche mescolare porzioni uguali di aceto di sidro di mele e miele per formulare uno sciroppo per la tosse naturale. Prendi due cucchiaini. Continuate con un altro cucchiaino in 30 minuti se state ancora tossendo.

Fermate il prurito di un mal di freddo. Utilizzare un batuffolo di cotone per applicare l'aceto a piena forza sulla zona interessata più volte al giorno. Anche se a volte può richiedere fino a due settimane per un mal di freddo andare via da solo l'aceto di sidro di mele può accelerare il processo di guarigione.

Lenire il malessere di un mal di gola mescolando un cucchiaino di sidro di mele in un bicchiere di acqua tiepida. Fai gargarismi ogni ora fino a quando la gola non inizia a sentirsi meglio.

Suggerimento

L'aceto è acido e quindi deve essere diluito con acqua. Puoi anche aggiungere un pizzico di bicarbonato di sodio per ridurre l'acidità prima di bere.

Aggiungi il miele per diluire il gusto di un tonico freddo all'aceto di sidro di mele se trovi il sapore troppo amaro. Oppure aggiungi l'aceto di sidro di mele a una tazza di tè caldo o succo di mela per renderlo più appetibile.

Non sono noti i principali effetti collaterali dei rimedi dell'aceto di sidro di mele se vengono utilizzati con moderazione. Tuttavia l'uso regolare per un lungo periodo di tempo può consumarsi sullo smalto dentale o causare l'alitosi. L'alitosi può essere un sintomo di acidosi. Prendere bicarbonato di sodio per ridurre i livelli di acido nel sangue è di solito il trattamento per i casi minori di acidosi.

Avvertenze

Rivolgersi al medico se i sintomi di raffreddore o influenza peggiorano o persistono.

Cose necessarie

Aceto di sidro di mele

Carta marrone

Pepe nero

Asciugamano

Miele

Tamponi di cotone