Quali cibi o bevande possono calmare i miei spasmi alla vescica?

Gli spasmi della vescica possono verificarsi per una serie di motivi. Infezioni del tratto urinario condizioni croniche come la cistite e persino il cancro della vescica possono causare uno spasmo alla vescica che porta a dolore aumento della frequenza e dell'urgenza urinaria e persino incontinenza. Tuttavia potresti essere in grado di calmare i tuoi spasmi incorporando alimenti nella tua dieta che sono meno irritanti per il rivestimento sensibile della vescica.

Il succo di mirtillo è spesso considerato un rimedio per le infezioni del tratto urinario. Tuttavia sia i mirtilli che i mirtilli possono impedire ai batteri di aderire al rivestimento della vescica prevenendo così le infezioni. Prevenendo le infezioni le bacche prevengono anche gli spasmi che le accompagnano secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Altre bacche come more lamponi e fragole sono anche utili per prevenire gli spasmi della vescica.

Vitamina C-Alimenti ricchi

Nel trattamento del cancro della vescica e anche nella prevenzione di esso i Centri di trattamento del cancro d'America suggerisce di consumare cibi ricchi di vitamina C. Le verdure tra cui spinaci cavoli carote cavoli patate dolci e zucca sono fonti ricche di questa vitamina. Anche frutta agrumi e melone sono fonti ricche di questa vitamina.

Verdure ad alta fibra

Un altro tipo di cibo in grado di calmare gli spasmi della vescica prevenendo le UTI sono verdure ad alto contenuto di fibre. Secondo il Southwestern Medical Center consumare circa 4 1/2 tazze di verdure ad alto contenuto di fibre come patate fagioli patate e zucca può mantenere una corretta digestione prevenire la stitichezza e la pressione della vescica inutile.

Whole Grains

I cereali integrali sono un altro alimento ricco di fibre che fa bene alla vescica. Secondo i centri per il trattamento del cancro d'America quelli con spasmi a causa di cancro alla vescica o UTI possono beneficiare di cereali integrali da fonti come riso selvatico quinoa avena grano intero e riso integrale.