Infezioni del tratto urinario e guida in bicicletta

La guida in bicicletta combina due fattori chiave delle infezioni del tratto urinario femminile: attrito e batteri. Se sei una donna e un ciclista appassionato capire i meccanismi di infezione e prendere le giuste precauzioni può ridurre al minimo la possibilità che tu possa contrarre un UTI durante questa attività fisica. Se sei un ciclista maschio poche prove mostrano un collegamento diretto tra la guida in bicicletta e le infezioni ma i meccanismi del ciclismo possono aggravare un'altra condizione con i sintomi che mimano le infezioni della vescica.

Meccanica dell'infezione

L'area del corpo di una donna più vicina al sedile della bicicletta contiene tipicamente una moltitudine di batteri. Se sei un ciclista femminile le lezioni regolari di ciclismo in bicicletta o di club di salute indoor causano ripetuti attriti in quella regione del tuo corpo. Secondo il Centro di assistenza sanitaria per donne e donne del Maine tale movimento ripetuto potenzialmente spinge i batteri nell'uretra il tubo che trasporta l'urina dal corpo. Una volta dentro i batteri risalgono il tratto urinario a volte causando un'infezione che arriva fino ai reni. Le donne restano a maggior rischio di tali infezioni rispetto agli uomini secondo la Mayo Clinic.

Quando cercare un trattamento

I segni comuni che stai subendo una infezione del tratto urinario che richiede un trattamento medico includono sangue nelle urine urina torbida forti stimoli a urinare frequentemente dolore pelvico nelle donne e dolore del retto negli uomini secondo la Mayo Clinic. Le infezioni del tratto urinario a volte causano febbre mal di schiena o dolore addominale e la pressione pelvica note Mayo. Riguardo ai cavalieri maschi

Anche se non spesso associati a infezioni della vescica negli uomini i lunghi e frequenti giri in bicicletta a volte aggravano un'altra condizione alcuni uomini secondo il dott. Paul K. Nolan MD scrivendo per BikeRoute.com. La forma l'attrito e il rimbalzo del sedile di una bicicletta a volte aggravano la ghiandola prostatica maschile situata vicino alla vescica. Se sei un pilota di sesso maschile che già soffre di ingrossamento della prostata il ciclismo frequente spesso peggiora la condizione. E mentre le prostate si gonfiano esercitano pressione sulla vescica a volte causando sintomi simili alle infezioni del tratto urinario.

Tecniche di prevenzione

Pantaloncini da ciclismo imbottiti con gel spessi camoscio o rinforzo in tessuto lungo il sedile e la zona del cavallo aiuta a ridurre al minimo l'attrito e rimbalza durante la guida. La corretta regolazione del sedile e i sedili delle biciclette con ammortizzatori a spirale forniscono anche un certo sollievo dall'attrito e dal rimbalzo. Il Centro di assistenza sanitaria donna-donna raccomanda alle donne di "stanare i loro sistemi ai primi segni" delle infezioni del tratto urinario consumando molta acqua per indurre la minzione più frequente. Urinare subito dopo periodi di attrito prolungato nella zona vaginale - come seguire lunghi giri in bicicletta - riduce anche le infezioni secondo le donne alle donne.

Trattamenti comuni

Da donne a donne le infezioni del tratto urinario richiedono trattamento con antibiotici. Ma la clinica consiglia di incorporare tecniche preventive in particolare se sei soggetto a frequenti infezioni del tratto urinario. Cicli ripetuti di antibiotici per il trattamento aumentano le probabilità di ulteriori infezioni la resistenza del corpo agli antibiotici e la probabilità di subire un'infezione da lievito se sei una femmina secondo il centro.