Quali supplementi riducono la congestione del seno?

e erbe e gli integratori sono medicinali complementari spesso usati per curare disturbi come il raffreddore e la congestione sinusale. La congestione nasale deriva dall'accumulo di muco nei polmoni; inibisce i tuoi passaggi respiratori. Respiro sibilante oppressione toracica respirazione affannosa e passaggi nasali gonfiati possono essere alleviati con determinati supplementi. Non usare questi in sostituzione di farmaci regolari e consultare il proprio medico prima di utilizzare erbe e integratori.

Wasabi

Il Wasabi asciuga la congestione rompendo il muco consentendo al corpo di espellerlo facilmente. Puoi consumare wasabi nel tè o prenderlo in forma di capsule. Questa erba può essere trovata nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e negozi di vitamine.

Eucalyptus

L'eucalipto è utile per combattere la congestione secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. L'eucalipto è disponibile in capsule e come tè. Per trattare la congestione sinusale puoi anche mettere alcune gocce di olio di eucalipto su un panno e tenere sotto il naso o masticare foglie di eucalipto. I ricercatori dell'UMMC affermano che le foglie contengono tannini che riducono l'infiammazione. Questa erba uccide anche i batteri che causano l'alito cattivo uno sfortunato effetto collaterale della congestione sinusale.

La polvere di radice di zenzero è comunemente usata per asciugare la congestione nasale secondo il sito dei rimedi naturali. Lo zenzero aiuta a ridurre la sensazione di pressione che deriva dalle infezioni sinusali. Come l'eucalipto ci sono diversi modi per consumare lo zenzero. Aggiungilo agli alimenti ai tè e usalo mentre cucini o prendi un cucchiaio di zenzero da solo. Puoi aggiungere dolcezza mescolandolo al miele che può anche combattere gli allergeni.