Home Rimedio per aprire Airways

e vie respiratorie congestionate possono essere causate da una serie di problemi tra cui un'infezione sinusale il comune raffreddore allergie o influenza. La congestione risultante può essere dolorosa e scomoda e può rendere l'udito e talvolta il sonno difficile. I rimedi casalinghi possono aiutarti ad aprire queste vie respiratorie e consentire una facile respirazione.

Scopo

Secondo la National Library of Medicine la congestione nasale è causata da vasi sanguigni infiammati che rilasciano fluido extra nei tessuti. Questi tessuti poi si gonfiano creando la sensazione di congestione. Lo scopo dei rimedi casalinghi quando si trattano le vie aeree congestionate è quello di aiutare a ridurre questo gonfiore dei tessuti e di ridurre la produzione di muco e di aiutare il corpo ad allentare e drenare il muco.

La Mayo Clinic incoraggia l'uso di irrigazione nasale che prevede l'uso di una soluzione salina per sciacquare i tessuti nasali ingrossati. La soluzione pulisce i passaggi nasali riduce il gonfiore e aiuta a liberare il muco in eccesso.

Bere liquidi extra può sciogliere il muco e consentirne l'eliminazione secondo la National Library of Medicine. Bere molta acqua e altri liquidi come succhi di frutta tè caldo brodo e zuppe. Evita le bevande con caffeina che rimuovono l'acqua dal tuo corpo.

Respirare l'aria umidificata può aiutare ad alleviare il dolore e ad affrontare la congestione. La National Library of Medicine raccomanda l'uso di un vaporizzatore o umidificatore. Inoltre vaporizza il tuo bagno con una doccia calda e respira l'aria umida.

Un impacco caldo può aiutare ad alleviare la congestione e il dolore. Usa un panno caldo o umido o una piastra elettrica.

Poiché i bambini non riescono a respirare attraverso la bocca durante i primi mesi della loro vita è importante assicurarsi che i loro passaggi nasali siano chiaro. Metodi di aria umidificata impacchi caldi e irrigazione nasale sono sicuri da usare con i bambini piccoli. Le vie respiratorie congestionate spesso peggiorano quando i bambini sono sdraiati e per aiutarli a dormire cercano di sollevare la testa con cuscini extra.

Vantaggi

I rimedi domestici offrono diversi vantaggi rispetto ad altre soluzioni per le vie aeree congestionate. I comuni medicinali da banco comprendono decongestionanti e antistaminici. La National Library of Medicine afferma che i decongestionanti possono essere efficaci ma possono peggiorare la congestione se usati per più di tre giorni. Inoltre non sono raccomandati per i bambini piccoli. Gli antistaminici possono causare un livello di coscienza ridotto che rende difficile il funzionamento quotidiano. I rimedi casalinghi sono sicuri e facili e sono gratuiti o significativamente più bassi rispetto ai farmaci da banco.

Avvertimenti

Assicurati di consultare il tuo medico se hai altre condizioni fisiche sottostanti che compromettono la tua salute. L'Università di Rochester ti consiglia di consultare il medico se manifesta una visione offuscata macchie sulle tonsille o sulla gola muco giallo grigio o macchiato di sangue i seni sono teneri o si verifica una febbre superiore a 101 gradi F per più " 3 [[Inoltre se il bambino ha meno di due mesi e ha la febbre o se il bambino ha difficoltà a nutrirsi o a respirare la Mayo Clinic consiglia di portarla dal medico.