Home rimedi per grave infezione del seno

a sinusite può verificarsi a causa di infezioni batteriche fungine o virali. Di solito causano allergie violente come starnuti tosse affaticamento mal di gola e mal di testa. È comune cercare un trattamento antibiotico per una tale malattia ma ci sono molti rimedi casalinghi che aiutano a curare e prevenire le infezioni del seno grave.

Irrigazione nasale

Usa una miscela di sale e acqua per irrigare i passaggi del seno . Questo metodo è altamente raccomandato dalla Mayo Clinic per alleviare la sinusite. Puoi usare una bottiglia da spremere un neti o una siringa per fare questo. Riempi una narice con la miscela di acqua salata e lasciala scolare dall'altra. Il processo di irrigazione aiuta a eliminare le sostanze irritanti e gli allergeni che contribuiscono alle infezioni del seno. Questa procedura può essere eseguita regolarmente per prevenire future infezioni delle alte vie respiratorie.

Bere molti liquidi

L'acqua e il succo servono tre scopi per trattare le infezioni sinusali: reintegrano le riserve di liquidi persi nel corpo a causa della disidratazione diluita mucoso e favorire il catarro e il drenaggio delle mucose. Aiutano a scovare le tossine e gli allergeni che perpetrano la testa e la congestione del torace. Evitare di bere alcolici e soda in quanto questi favoriscono la disidratazione. Le bevande alcoliche esacerbano il gonfiore delle mucose e dei passaggi nasali.

Steam

L'inalazione del vapore aiuta a liberare la congestione sinusale e apre i passaggi respiratori. Questo può essere fatto a casa in vari modi. Puoi riempire una ciotola con acqua calda fumante posizionare il viso su di esso e inalare. Puoi anche chiudere la porta del bagno accendere la doccia con acqua calda per alcuni minuti e respirare il vapore che crea. Infine fare una doccia calda per drenare muco e aprire i seni ostruiti.

Riposo

Il riposo è la chiave per una pronta guarigione da un'infezione sinusale. Il tuo corpo ha bisogno di tutta la forza che può raccogliere per scongiurare una malattia quindi il riposo a letto è cruciale. Prenditi un giorno o due di pausa dal lavoro e non intraprendere attività faticose.

Warm Compress

Il National Institutes of Health consiglia di comprimere un viso caldo più volte al giorno. Metti una salvietta calda intorno agli occhi naso e guance per alleviare il dolore facciale e mal di testa che accompagnano le infezioni del seno. Aiuta anche a ridurre la congestione delle cavità del seno.