Tè per aiutare con una prostata allargata

"Se sei maschio e vivi abbastanza a lungo avrai problemi con la tua prostata". Questa frase viene spesso pronunciata da medici che trattano uomini anziani che soffrono di iperplasia prostatica benigna o BPH. Secondo l'American Urological Association più della metà dei maschi mostra l'allargamento della prostata all'età di 60 anni e molti di questi hanno difficoltà urinarie. Mentre i farmaci da prescrizione sono spesso usati per trattare questa condizione alcuni uomini si rivolgono inizialmente a integratori a base di erbe per il sollievo. Tuttavia dovresti consultare il tuo medico prima di usare qualsiasi prodotto a base di erbe.

Causa non chiara

Sebbene siano state proposte molte teorie per spiegare perché si verifica l'IPB il meccanismo esatto non è chiaro. Alcuni scienziati ritengono che un cambiamento nei livelli degli ormoni maschili e femminili giochi un ruolo importante. Una revisione del 2008 in "Urologic Clinics of North America" ​​delinea il possibile ruolo dell'infiammazione nella progressione dell'IPB. Sebbene le prove scientifiche non siano sufficienti a sostenere l'uso di erbe per il trattamento dell'IPB possono migliorare alcune delle sue cause.

Saw Palmetto

Saw palmetto è un rimedio popolare per l'IPB. In alcuni studi ha dimostrato benefici che rivaleggiavano con i farmaci da prescrizione. Mentre non è chiaro quale componente di saw palmetto sia benefico la maggior parte dei ricercatori concorda sul fatto che gli steroli e gli acidi grassi liberi presenti nelle bacche della pianta sono probabilmente i costituenti attivi. Anche se sono disponibili i tè del palmetto contengono quantità minime di questi ingredienti. Si raccomandano pertanto preparati o estratti di bacche intere. Ma controlla con il tuo medico per scoprire se sega palmetto potrebbe essere appropriato per te.

Pygeum

Pygeum africanum o prugna africana sembra essere più efficace del placebo per ridurre i sintomi dell'IPB ma gli studi sono stati piccolo e mal progettato. Un tè a base di corteccia di Pygeum è commercialmente disponibile. Per essere efficaci le porzioni abbondanti - almeno mezza oncia - della corteccia dovrebbero essere preparate come tè e consumate tre o quattro volte al giorno. Sono disponibili anche estratti e capsule. Se sei interessato a provare Pygeum consulta prima il tuo medico.

Nettle Root

Una revisione del 2007 di ricercatori tedeschi pubblicata su "Phytomedicine" ha dimostrato che un estratto di radice di ortica a base di metanolo è migliorato sintomi di BPH. Tuttavia la maggior parte dei presunti benefici dell'ortica sono ricavati da studi di piccole dimensioni o mal progettati. Come il Saw Palmetto i componenti importanti della radice di ortica non vengono efficacemente estratti in acqua calda quindi i tè disponibili in commercio probabilmente non forniscono una quantità sufficiente di principi attivi. Tuttavia un estratto può essere aggiunto all'acqua per preparare un tè. A differenza della radice al momento non ci sono prove a supporto dell'uso di foglie di ortica per BPH. Consultare il proprio medico se si desidera provare la radice di ortica.

È stato dimostrato che semi di zucca interi e stargrass sudafricani riducono i sintomi dell'IPB in piccoli studi controllati. Una prima revisione dell'efficacia del cernilton un estratto di polline del loglio non ha mostrato un beneficio significativo. Altre erbe con reputazioni per alleviare i sintomi della prostata alcune delle quali possono essere consumate come tè includono equiseto uva ursi mais panico e radice di ortensia. Parli con il medico prima di utilizzare uno qualsiasi di questi prodotti a base di erbe.

Considerazioni

La maggior parte dei preparati a base di erbe che hanno ridotto i sintomi dell'IPB negli studi scientifici non si prestano a fare tè. L'estrazione dei principi attivi delle erbe richiede solventi più forti. Pygeum può essere un'eccezione a questa osservazione ma anch'essa potrebbe essere presa più facilmente come estratto. Non esiste una base scientifica per l'utilizzo di erbe per trattare i sintomi gravi dell'IPB. Prima di provare i tè alle erbe per BPH consultare prima un medico per assicurarsi che nessun'altra condizione contribuisca ai sintomi.