Le cause delle fratture da stress della colonna vertebrale

l mal di schiena può essere causato da problemi con i muscoli i tendini i legamenti o i nervi che attraversano la colonna vertebrale. Le fratture da stress che sono piccole crepe nelle vertebre o ossa della colonna vertebrale possono anche causare mal di schiena. Diverse condizioni possono causare fratture da stress alla schiena. Per aiutare a gestire pienamente questa lesione i pazienti devono capire quali sono le cause delle fratture da stress alla colonna vertebrale e quali misure possono prendere per curarle.

Uso eccessivo e Sovrallenamento

Le fratture da stress spesso si verificano durante il sovrallenamento. Allenarsi troppo duramente può affaticare i muscoli fino al punto in cui non sono più in grado di sostenere correttamente il movimento. Questo affaticamento pone lo stress sulle ossa che a loro volta possono affaticare e alla fine sviluppare piccole crepe o fratture da stress. Sebbene le fratture da stress dovute al sovrallenamento siano più comuni a livello di gamba e piede possono verificarsi anche nella parte posteriore secondo i Servizi sanitari studenteschi dell'Università della California. Le fratture da stress spinale sono più comuni nelle atlete che sono magra e hanno cicli mestruali irregolari o assenti.

Spondilolisi

La spondilolisi è una condizione che si verifica negli adolescenti che praticano sport ad alta intensità. Tende a provocare fratture da stress nella porzione inferiore della colonna vertebrale. Se le vertebre interessate si spostano fuori posizione la condizione è chiamata spondilolistesi. L'American Academy of Orthopaedic Surgeons afferma che questa condizione può essere genetica o verificarsi durante periodi di rapida crescita. Riposo farmaci e rinforzi possono aiutare questo infortunio a guarire. Nel caso più grave i pazienti possono aver bisogno di un intervento chirurgico per riparare l'osso.

Osteoporosi

L'osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano fragili e più suscettibili alle fratture. La colonna vertebrale è un luogo comune in cui si verificano i sintomi di questa condizione. La National Osteoporosis Foundation avverte che quando le vertebre di un paziente si indeboliscono possono sviluppare fratture solo dallo starnuto dalla tosse o dallo spostamento nel modo sbagliato. Queste fratture da compressione o da stress possono causare perdita di altezza postura curvata e mal di schiena cronico. Partecipare a regolare esercizio fisico mangiare una dieta ricca di calcio e vitamina D e usare farmaci per la costruzione delle ossa quando appropriato può aiutare a prevenire complicazioni e progressione.