Radice di tarassaco e mestruazioni

Nonostante i suoi vivaci fiori gialli la pianta del dente di leone è generalmente vista come un'erbaccia che invade il tuo giardino. Tuttavia sia la radice che le foglie della pianta del dente di leone vengono utilizzate per molti scopi di salute anche per alleviare i sintomi delle mestruazioni. Le radici sono fresche all'inizio della primavera o nel tardo autunno o sono disponibili essiccate o in tinture. Parli con il medico prima di prendere il dente di leone.

I principali benefici per la salute del dente di leone non sono per le mestruazioni ma per stimolare e purificare il pancreas fegato cistifellea e reni e facilitare il sistema digestivo. Tuttavia alcune delle sue proprietà potrebbero estendersi ai sintomi delle mestruazioni e della sindrome premestruale. Può aiutare a sanguinamento pesante un periodo mancato mal di testa mestruale stitichezza e anemia.

Considerazioni

Le foglie del dente di leone potrebbero anche aiutare i sintomi mestruali e premestruali. Le foglie ma non le radici sono diuretiche che possono alleviare la ritenzione idrica dalle mestruazioni. Forniscono anche potassio mentre molti altri diuretici lo portano via dal tuo corpo. Le foglie di tarassaco offrono anche molti degli stessi benefici delle radici del dente di leone.

Considerazioni

Ci sono molti modi in cui puoi prendere il dente di leone. Prepara un tè impastando da 1 a 2 cucchiaini. delle foglie o 1/2 a 2 cucchiaini. della radice in una tazza di acqua bollente per cinque-dieci minuti. Come metodo più semplice puoi acquistare bustine di tè preconfezionate e seguire le indicazioni sulla confezione per preparare il tè. Altre opzioni sono di prendere una tintura fogliare o radice o un estratto in polvere della foglia o della radice che puoi trovare negli alimenti salutistici e nei negozi specializzati.

Avvertimenti

Prendere il dente di leone potrebbe causare alcuni effetti collaterali e interazioni farmacologiche. Potresti essere allergico ad esso specialmente se sei allergico a calendule camomilla achillea ambrosia crisantemi margherite o iodio. Può anche causare ulcere alla bocca bruciore di stomaco e irritazione della pelle. Parli con il medico prima di assumerlo se ha calcoli biliari o altre condizioni della cistifellea o se sta assumendo antiacidi litio o antibiotici.