Come faccio a prendere la bromelina?

a bromelina è un gruppo di enzimi che digeriscono le proteine ​​ottenuti dal frutto e dal gambo dell'ananas. Questi enzimi sono utili per il trattamento di una vasta gamma di condizioni di salute secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Come rimedio a base di erbe la bromelina è disponibile in compresse e capsule e può anche essere applicata localmente. Consultare un fornitore di assistenza sanitaria qualificato prima di iniziare qualsiasi terapia a base di erbe.

Vantaggi

La bromelina è particolarmente utile per ridurre l'infiammazione spiega l'UMMC. La Commissione E l'agenzia regolatoria tedesca per le erbe ha approvato la bromelina per trattare gonfiore e infiammazione a seguito di un intervento chirurgico. Questi enzimi possono anche ridurre il tempo di guarigione gonfiore e dolore causato da lesioni tra cui distorsioni e stiramenti muscolari. La bromelina può alleviare il dolore dell'osteoartrosi e dell'artrite reumatoide. Inoltre la bromelina può ridurre i sintomi di sinusite e febbre da fieno. Come gruppo di enzimi che digeriscono le proteine la bromelina può alleviare lo stomaco e il bruciore di stomaco. Per via topica può ridurre il rigonfiamento delle punture e dei morsi di insetti e aiutare a rimuovere i tessuti danneggiati da gravi ustioni.

Linee guida generali

Poiché si possono verificare effetti collaterali da integratori di bromelina e perché la bromelina interagisce con alcuni farmaci la UMMC consiglia di assumere la bromelina solo con la supervisione di un medico qualificato. È meglio non dare la bromelina ai bambini perché la ricerca pediatrica è carente di questo integratore. Generalmente non si deve assumere la bromelina per più di 10 giorni consecutivi.

Dosaggio

La Commissione E raccomanda di assumere da 80 a 320 mg di bromelina due o tre volte al giorno secondo MedlinePlus. Al contrario alcuni erboristi raccomandano di assumere da 500 a 1.000 mg tre volte al giorno. L'UMMC rileva che dosi standard per condizioni specifiche includono 500 mg al giorno in dosi divise per problemi digestivi 500 mg quattro volte al giorno per lesioni e da 500 a 2.000 mg al giorno in due dosi divise per l'artrite. Per i problemi digestivi assumere il supplemento con i pasti e diversamente portarlo a stomaco vuoto. Potresti considerare di iniziare con una dose bassa e aumentare la quantità se necessario.

Bromelina topica

La bromelina è disponibile anche nelle creme topiche. Alcuni operatori sanitari puliscono le ferite e trattano gravi ustioni con questi preparati topici. L'UMMC avverte le persone di non tentare di trattare gravi ustioni senza cure mediche professionali.

Interazioni farmacologiche

La bromelina interagisce con numerosi farmaci come notato da MedlinePlus quindi potresti non voler prendere la bromelina se stai usando questi farmaci. La sostanza può aumentare il rischio di sanguinamento se assunto con farmaci che hanno effetti di fluidificanti del sangue come warfarin eparina clopidogrel ibuprofene e aspirina. La bromelina può aumentare l'assorbimento di alcuni antibiotici in particolare l'amoxicillina e la tetraciclina che possono aumentare gli effetti collaterali di questi farmaci. La bromelina può anche aumentare gli effetti di alcuni sedativi farmaci per la pressione alta e farmaci chemioterapici.