Bacca di albero casto per lacne

Le bacche di casto hanno un uso tradizionale di lunga data per alleviare i problemi mestruali e per stimolare la produzione di latte materno. Chasteberry con il nome botanico Vitex agnus-castus in teoria può essere utile anche per alcuni tipi di acne. Il Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa (NCCAM) rileva che mancano buone ricerche per confermare l'utilità di chasteberry per qualsiasi condizione di salute. Consultare un fornitore di assistenza sanitaria qualificato prima di iniziare la terapia a base di erbe per l'acne.

Il chasteberry è più comunemente usato per problemi associati ai sistemi riproduttivi delle donne. Può alleviare i sintomi della sindrome premestruale del dolore al seno e della menopausa e può anche essere utile per alcuni tipi di infertilità ma gli studi correlati sono stati piccoli o viziati secondo il NCCAM. Il sistema sanitario dell'Università del Michigan cita uno studio in cui le donne che assumevano 20 mg di un estratto di Vitex al giorno sperimentavano una significativa riduzione dei sintomi della sindrome premestruale e nota il sostegno preliminare che la pianta può aiutare le donne con periodi irregolari o infertilità. Acne

Alcune donne usano la bacca del castagno per l'acne associata al ciclo mestruale. Un piccolo studio indica che Vitex agnus-castus può ridurre l'acne correlata alla sindrome premestruale secondo l'UMHS. La bacca d'albero casta può essere utile per le donne con sindrome dell'ovaio policistico una condizione che può causare l'acne insieme agli effetti più gravi di aumento di peso diabete infertilità e aborti ricorrenti spiega la terapeuta nutrizionale Marilyn Glenville. p> Chasteberry è disponibile in estratti liquidi ed estratti secchi in capsule e compresse tutti fatti da chasteberry maturo essiccato. La Commissione E l'agenzia di regolamentazione tedesca per i rimedi a base di erbe raccomanda di assumere da 30 a 40 mg al giorno secondo l'UMHS. Di solito viene assunto una volta al mattino con il liquido.

Time Frame

Poiché i suoi potenziali benefici sono associati al bilanciamento a lungo termine del sistema ormonale di una donna la bacca degli alberi casta non è ad azione rapida secondo l'UMHS. Per l'acne e altri sintomi della sindrome premestruale o per alleviare le mestruazioni pesanti o frequenti le donne possono usare continuamente gli integratori di Vitex agnus-castus per un massimo di sei mesi per ottenere risultati.

Effetti collaterali

L'agrifoglio è non collegato a gravi effetti collaterali secondo la NCCAM. Può causare problemi gastrointestinali e vertigini. Anche se alcune donne usano Vitex agnus-castus per curare l'acne in realtà può causare eruzioni cutanee simili all'acne come effetto collaterale. Chasteberry non contiene ormoni ma le sue azioni sulla ghiandola pituitaria possono influenzare i livelli ormonali. Le donne incinte e quelle che assumono pillole anticoncezionali o che hanno una condizione di salute correlata agli ormoni non dovrebbero usare questo integratore. Inoltre il chasteberry può influenzare i livelli di dopamina nel cervello quindi le persone che assumono farmaci per la malattia di Parkinson e altri farmaci che influenzano i livelli di dopamina non dovrebbero assumere integratori di bacche di castagno.