Quanto resveratrolo da prendere

ome antiossidante il resveratrolo può aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi nel corpo. Aumentare l'assunzione di resveratrolo che si trova naturalmente nel vino rosso può migliorare la salute generale del tuo cuore e può proteggere questo organo vitale dalle malattie. Nonostante questo importante beneficio terapeutico sono necessarie ulteriori ricerche cliniche per capire come funziona il resveratrolo nel corpo umano e quale dosaggio di questo antiossidante è necessario per ottenere effetti positivi sulla salute.

Precauzioni

Un professionista medico è l'unico persona qualificata per raccomandare un particolare dosaggio di resveratrolo per te. Per questo motivo chiedere consiglio al proprio medico prima di assumere integratori di resveratrolo.

Linee guida per il dosaggio

Il Centro medico dell'Università di Pittsburgh riporta che un ragionevole dosaggio di resveratrolo è di circa 500 mg al giorno. Tuttavia al momento non esiste una raccomandazione sul dosaggio stabilita per il resveratrolo.

Sicurezza generale

La sicurezza degli integratori di resveratrolo deve ancora essere pienamente valutata negli studi clinici. Pertanto i bambini le madri incinte o che allattano e le persone con malattie renali ed epatiche non devono assumere resveratrolo. Inoltre il resveratrolo può imitare l'azione dell'estrogeno un ormone sessuale nel corpo. Evitare l'assunzione di resveratrolo se si ha una condizione di salute sensibile agli ormoni come il cancro al seno o alle ovaie perché questo supplemento può peggiorare i sintomi. Interazioni con il farmaco

Il trattamento con gli integratori di resveratrolo potrebbe non essere appropriato se si ' prendendo alcuni farmaci. Non prenda resveratrolo se sta assumendo un anticoagulante come eparina warfarin ibuprofene o aspirina. Questa combinazione di trattamento può aumentare il rischio di contrarre complicazioni di lividi o sanguinamento. Inoltre evitare l'uso di resveratrolo in combinazione con farmaci che sono stati metabolizzati dal fegato come fexofenadina lovastatina e itraconazolo. Il resveratrolo può ridurre la velocità con cui il fegato metabolizza questi farmaci il che può aumentare la probabilità di sperimentare effetti collaterali specifici del farmaco.