Liquirizia Root &Coughs

a radice di liquirizia è stata usata per secoli per lenire e alleviare la tosse e vari altri disturbi che interessano il tratto respiratorio e il tratto digestivo. L'erba dolce rende un tè eccellente che allevia il solletico e il prurito nella gola e nella parte superiore del torace che è spesso il grilletto per la tosse. La radice di liquirizia può produrre effetti collaterali significativi quindi usatela solo sotto la supervisione del vostro medico.

La radice di liquirizia o Glycyrrhiza glabra contiene composti che lo rendono più di 50 volte più dolce dello zucchero miele e altri dolcificanti naturali. Tradizionalmente è usato per lenire raffreddori mal di gola tosse e disturbi digestivi. Agisce come un demulcente il che significa che riveste la gola con un sottile strato di mucillagine o mucosa proteggendo i tessuti delicati. Inoltre è usato come espettorante per eliminare la congestione dai polmoni e dai bronchi e aiuta a far apparire il catarro.

Effetti collaterali

La radice di liquirizia intera può produrre gravi effetti collaterali come l'innalzamento della pressione sanguigna. Gli scienziati hanno creato una sostanza chiamata DGL o liquirizia deglicirrzinata che non crea questi pericolosi effetti collaterali ed è spesso usata per trattare i disturbi digestivi. Tuttavia la radice di liquirizia intera è ancora utilizzata per il trattamento della tosse e dei disturbi delle vie respiratorie superiori. Se stai usando la radice di liquirizia intera per curare la tosse assicurati di consultare il tuo medico prima di farlo soprattutto se hai la pressione alta o farmaci che influenzano la pressione sanguigna e il cuore.

La radice di liquirizia è stata un rimedio tradizionale per mal di gola raffreddore tosse e bronchite rendendola particolarmente efficace quando trasformata in una tisana. di erbe essiccate in 2 tazze d'acqua e far bollire per 5 minuti. Rimuovere la miscela dal fuoco e lasciarla a ripida per altri 5 o 10 minuti alla forza desiderata. Filtrare le erbe e bere. È dolce e non ha bisogno di zucchero aggiunto. "Do not add milk or cream." 3 [[Bevi il tè chiaro per alleviare il dolore alla gola e fermare un solletico che causa un colpo di tosse. Se preferisci puoi acquistare bustine di bustine di radice di liquirizia premade nel negozio di alimenti naturali. Precauzioni

Oltre ad aumentare la pressione sanguigna grandi quantità di radice di liquirizia intera con glicirrizina - più di 20 g al giorno - può aumentare i livelli ematici di aldosterone un ormone a base di corteccia surrenale che può causare mal di testa problemi cardiovascolari e malattie renali. Può anche causare infarto gonfiore delle gambe e ritenzione di liquidi in tutto il corpo. Anche piccole quantità di persone che sono sensibili o hanno malattie cardiache o renali possono provocare intorpidimento o dolori muscolari alle estremità. Non assumere alcuna forma di radice di liquirizia se si hanno malattie cardiache ipertensione diabete malattie renali o epatiche. Non dare radice di liquirizia ai bambini.