Royal Jelly vs. Honey

a pappa reale e il miele provengono entrambi da alveari tuttavia le api producono queste sostanze per ragioni molto diverse. Il miele fornisce energia alle api operaie mentre la pappa reale è il cibo principale per la regina della colonia. La pappa reale e il miele sono stati raccolti per secoli: il primo come integratore nutrizionale il secondo principalmente come dolcificante naturale. Entrambi hanno proprietà preziose ed entrambi possono essere di grande beneficio per la salute a seconda della loro applicazione.

Effetti immunomodulatori

La pappa reale dimostra un effetto positivo sul sistema immunitario secondo uno studio del 2001 condotto da ricercatori giapponesi e pubblicato sulla rivista "International Immunopharmacology." La pappa reale ha immediatamente soppresso la risposta istaminica agli allergeni in questo particolare studio e sebbene siano necessarie ulteriori ricerche la pappa reale può aiutare a contrastare le reazioni allergiche.

Miele appare avere un effetto altrettanto prezioso come fonte di bifidobatteri i batteri benefici che supportano la salute del tratto gastrointestinale. Uno studio del 2001 condotto dai ricercatori della Michigan State University e pubblicato dalla National Honey Board ha rilevato che il miele favoriva la crescita di diversi ceppi di Bifidobacteria.

Infertilità

La pappa reale è stata usata nella medicina tradizionale cinese per trattare l'infertilità . Secondo l'autrice Randine Lewis Ph. D. autrice di "The Infertility Cure: l'antico programma di benessere cinese per rimanere incinta e avere bambini sani" la pappa reale combinata con la medicina tradizionale cinese l'ha aiutata a concepire entrambi i suoi figli. Uno studio del 2010 condotto da ricercatori egiziani e pubblicato sulla rivista "Animal Reproduction Science" ha dimostrato un legame tra pappa reale e fertilità; tuttavia l'efficacia della pappa reale per le donne deve ancora essere dimostrata scientificamente.

Stress ossidativo

Il miele esibisce proprietà antiossidanti promettenti secondo i ricercatori dell'Università dell'Illinois. Uno studio del 2003 pubblicato nel "Journal of Agricultural and Food Chemistry" ha dimostrato la biodisponibilità degli antiossidanti dal miele e ha visto un aumento dell'attività antiossidante nel sangue dei soggetti dello studio che hanno ingerito il miele. Questa ricerca supporta l'idea che il passaggio da dolcificanti zuccherini raffinati a miele possa aiutare a proteggere gli adulti dallo stress ossidativo