Salute e malattia
Vitamine
Ci sono molte vitamine diverse che potrebbero aiutarti a migliorare la tua sistema immunitario note SupplementNews.org. Le vitamine A e C così come il selenio e lo zinco possono aiutare a migliorare la forza del sistema immunitario. Poiché hai bisogno di un sistema immunitario sano per combattere il virus questi supplementi potrebbero essere in grado di aiutare a ridurre la gravità o la durata dei sintomi della mononucleosi sebbene non ci siano prove sufficienti per suggerire che l'aggiunta di supplementi con queste vitamine possa aiutare a curare la mononucleosi .
Echinacea
L'echinacea è un integratore che viene comunemente usato per aiutare il sistema immunitario a combattere le infezioni afferma il Centro nazionale di medicina complementare e medicina alternativa. I supplementi di Echinacea di solito vengono in forma di compresse sebbene possano essere usati anche altri preparati come i tè. In generale l'echinacea è sicura da usare anche se le persone che sono allergiche ai membri della famiglia delle margherite come l'ambrosia le margherite e le calendule possono anche essere allergiche all'echinacea. Non ci sono prove cliniche sufficienti per concludere che l'echinacea possa aiutare a trattare la mononucleosi tuttavia.
L'astralago è un altro integratore a base di erbe che può essere efficace nel trattamento della mononucleosi. L'astralagus sembra avere alcune proprietà antivirali e immunostimolanti spiega il Centro medico dell'Università del Maryland e può essere efficace per aiutare a curare malattie virali come il raffreddore. Inoltre l'astralago può anche funzionare come antiossidante che può aiutare a proteggere il corpo dalle sostanze chimiche pericolose conosciute come radicali liberi; prevenendo questo tipo di danno l'astralagus potrebbe liberare il sistema immunitario per combattere le infezioni virali. L'astralagus può essere assunto per via orale sotto forma di compresse o come tintura.
L'estratto di tè verde è un altro usato da alcuni per curare la mononucleosi osserva l'Università del Maryland Medical Center. L'estratto di tè verde può aiutare a ridurre l'infiammazione e rafforzare il sistema immunitario; "it also contains antioxidants." 3 [[L'estratto di tè verde può essere assunto in compresse sebbene il consumo del tè verde possa anche fornire molti di questi benefici.
Malattie e lesioni