Come funziona la glucosamina?

a glucosamina è un integratore alimentare usato per il trattamento di dolori articolari e artrosi. Secondo il National Institutes of Health (NIH) gli integratori di glucosamina si sono dimostrati efficaci nel trattamento dell'osteoartrosi del ginocchio. Diversi tipi di integratori di glucosamina sono disponibili nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e nelle farmacie. Gli integratori di glucosamina derivano da pesce o verdure.

L'osteoartrosi è una condizione in cui la cartilagine delle articolazioni si assottiglia e si consuma. Questa è una condizione molto comune quando le persone invecchiano. La cartilagine funge da cuscino e ammortizzatore tra le ossa. Questa condizione provoca dolore alle articolazioni infiammazione e ridotta mobilità. L'osteoartrite è comune nelle mani nei piedi nella colonna vertebrale nell'anca e nelle ginocchia.

Cartilagine sana

La cartilagine sana consiste in una matrice extracellulare costituita da acqua collagene e proteoglicano. L'acqua e il proteoglicano forniscono lubrificazione e resistenza e prevengono il deterioramento della cartilagine. Poiché la cartilagine non ha un apporto di sangue acqua e proteoglicano vengono forniti dai fluidi corporei durante i normali movimenti umani. Così la cartilagine cresce e si ripara relativamente lentamente rispetto ad altri tessuti connettivi.

Stimolazione dei Proteoglicani

La glucosamina ha dimostrato di stimolare la costruzione di proteoglicani che forniscono la struttura o i fili alla matrice extracellulare . Inoltre si legano con l'acqua e regolano il movimento delle molecole in tutta la matrice. Se il contenuto di proteoglicano diminuisce la cartilagine diventerà sensibile alla degradazione.

Formazione di glicosaminoglicani

La glucosamina è essenziale per la formazione di glicosaminoglicani che trattengono l'acqua all'interno delle articolazioni durante i normali movimenti. L'acqua trattenuta all'interno dell'articolazione funge da ammortizzatore. Se viene trattenuta più acqua all'interno dell'articolazione saranno disponibili più assorbimento degli urti e protezione. I livelli di glicosaminoglicani diminuiscono man mano che le persone invecchiano.

Liquidi sinoviali

Si pensa che la glucosamina aumenti la quantità e lo spessore dei fluidi sinoviali nelle articolazioni. Ciò consente all'articolazione di trattenere più acqua aumentando l'assorbimento degli urti. I fluidi sinoviali inoltre lubrificano l'articolazione e aumentano la viscosità dei fluidi. I fluidi sinoviali si dissipano con l'età e l'artrosi.