Qual è la differenza tra il ginseng americano e leleuterio?

l ginseng americano formalmente conosciuto come Panax quinquefolius è un'erba con usi comuni che includono il miglioramento del benessere e delle prestazioni mentali nonché l'aumento della funzione immunitaria. Si differenzia chimicamente dalla pianta lontana chiamata eleuthero o ginseng siberiano che ha usi comuni riportati che includono un aumento del recupero dalla malattia un aumento della funzione immunitaria e miglioramenti nella memoria e nella concentrazione.

American Ginseng

Ginseng americano appartiene allo stesso genere di piante del ginseng asiatico formalmente conosciuto come Panax ginseng secondo l'University of Maryland Medical Center o UMMC. Entrambe queste varietà di ginseng contengono un gruppo di principi attivi chiamati ginsenosidi. Il ginseng americano contiene anche un gruppo di principi attivi chiamati glicani polisaccaridi. È possibile ricevere radice di ginseng americano o peli di radice in forme che includono polveri compresse capsule e estratti a base alcolica. P. quinquefolius deve crescere per circa sei anni prima che le sue radici forniscano i loro potenziali benefici. Di conseguenza il vero ginseng americano è raro e costoso.

Eleuthero

Eleuthero formalmente conosciuto come Eleutherococcus senticosus è una pianta arbustiva che si trova in Giappone Corea e Cina così come in Siberia secondo all'American Cancer Society. Non appartiene al genere Panax e la legge statunitense impedisce la vendita di E. senticosus come prodotto ginseng. Eleuthero ottiene i suoi potenziali effetti benefici dai polisaccaridi e da un gruppo di composti chiamati eleuterosidi che in alcuni casi possono imitare gli effetti degli ormoni steroidi come gli estrogeni. È possibile ricevere prodotti eleuthero in forme che includono tinture estratti standardizzati compresse capsule e radice essiccata secondo l'UMMC.

American Ginseng Effects

L'uso del ginseng americano può aiutare nel trattamento di disturbi come come il diabete di tipo 2 problemi cardiaci e intolleranza al glucosio secondo la Mayo Clinic. Tuttavia i ricercatori devono eseguire ulteriori studi per accertare i vantaggi reali del ginseng per queste condizioni. È inoltre possibile ricevere ginseng americano per alleviare gli effetti collaterali della chemioterapia prevenire il cancro o trattare una varietà di altri disturbi tra cui disturbo da deficit di attenzione e iperattività demenza epatite B cronica infertilità maschile problemi neurologici e insufficienza cardiaca congestizia. L'evidenza dell'efficacia del ginseng in queste circostanze è mista al meglio.

Eleuthero Effects

L'UMMC elenca i potenziali benefici di eleuthero che includono miglioramenti temporanei della qualità della vita e riduzioni della lunghezza della gravità e del numero di focolai di herpes simplex virus di tipo 2. Se combinato con l'erba andrographis eleuthero può anche aiutare a ridurre la lunghezza e la gravità dei sintomi del raffreddore e dell'influenza. Sebbene tu possa anche ricevere eleuteroo per aiutare le prestazioni mentali o fisiche la prova della sua efficacia in queste circostanze è mista o inconcludente. Nei test sugli animali i polisaccaridi in eleuterino abbassano i livelli di glucosio nel sangue e aumentano la funzione immunitaria.

Considerazioni

Non dovresti prendere il ginseng americano se sei incinta allatta hai una storia di cancro al seno o hai un bipolare disordine secondo l'UMMC. Potenziali effetti collaterali rari includono vomito diarrea irrequietezza insonnia mal di testa e ipertensione. Non usi Eleuthero se soffri di narcolessia ipertensione o apnea notturna o se sei incinta o allatta. Potenziali effetti collaterali includono battito cardiaco irregolare insonnia epistassi confusione sonnolenza e mal di testa