Salute e malattia
Informazioni su Maca Root
La pianta maca è originaria del Perù e relativa a cavoli cavolfiori e broccoli ma contiene livelli più elevati di sostanze fitochimiche tra cui i glucosinolati. La medicina tradizionale ha usato la radice di maca per migliorare la fertilità le prestazioni sessuali e stabilizzare i livelli ormonali durante la menopausa. La macis è anche ricca di carboidrati amminoacidi fibre e acidi grassi.
Maca sembra esercitare un effetto sugli androgeni e gli estrogeni nel corpo. Anche se preteso di migliorare la libido le prestazioni sessuali l'infertilità e la menopausa solo prove deboli supportano queste affermazioni. La maca non ha dimostrato di influenzare i livelli di ormone circolante nel sangue ma può influenzare l'azione dei recettori per questi ormoni. La maca può anche essere utile per aumentare la forza e la resistenza anche se non sono stati condotti studi clinici sull'uomo.
Benefici per il cancro
Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center mentre la maca può essere utile per migliorare la salute generale e benessere nei pazienti oncologici non ha dimostrato di essere efficace nel trattamento del cancro stesso. I glucosati in maca possono essere processati dall'organismo in isotiocianati sostanze chimiche che mostrano di inibire alcuni tumori negli animali da laboratorio. Non è noto se ciò avvenga negli esseri umani.
Integrazione sicura
Gli studi segnalati hanno utilizzato da 1.500 a 3.000 mg di radice di maca in polvere al giorno. La maca è anche disponibile in vari estratti ma non si sa molto sulla sua efficacia dosaggio o tossicità. La maca è stata usata come cibo per secoli e la radice in polvere è probabilmente sicura in piccole quantità. Non è noto se la maca interagirà con qualsiasi farmaco o condizione medica. Non sostituire la maca con farmaci o trattamenti medici. Se sei attualmente in cura per un cancro o un'altra condizione medica consulta il tuo medico prima di iniziare la maca.
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