Effetti collaterali di 600 mg di Panax Ginseng

l ginseng Panax indicato anche come ginseng cinese o ginseng asiatico è un'erba che è stata usata in Cina per trattare affaticamento artrite perdita di memoria scarsa libido e altre malattie. Oggi viene utilizzato nel mondo occidentale per una varietà di scopi tra cui il miglioramento dei livelli di energia e il miglioramento della concentrazione mentale. Secondo David Kiefer dell'Università della Arizona College of Medicine di Tucson le dosi di 200 mg al giorno sono comuni e potrebbero fornire benefici ottimali. Sebbene alcune persone scelgano di assumere dosi maggiori di 600 mg al giorno o più dosi più elevate potrebbero aumentare il rischio di effetti collaterali.

Sindrome da Abuso di Ginseng

L'effetto collaterale più comune dell'assunzione di grandi dosi di Panax ginseng è una condizione nota come sindrome da abuso di ginseng. Secondo Michael Castleman autore di "The Healing Herbs" il GAS è caratterizzato da nervosismo insonnia e cambiamenti della pressione sanguigna. Tuttavia i sintomi del GAS potrebbero essere più strettamente legati al ginseng del deserto che è simile ma non identico al ginseng panax. Gli studi che valutano la presenza di GAS non indicano se il ginseng del deserto possa essere stato usato insieme al ginseng panax.

Interazione della caffeina

Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland il ginseng panax potrebbe interagire negativamente con la caffeina quando entrambi sono presi in grandi dosi. Più comunemente il ginseng panax amplifica le proprietà stimolanti della caffeina portando a un senso di nervosismo e perdita di concentrazione mentale. L'interazione delle erbe con la caffeina potrebbe anche produrre insonnia. Effetti collaterali fisici

Grandi dosi di ginseng panax potrebbero produrre effetti collaterali fisici oltre a insonnia e perdita di concentrazione. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland gli effetti collaterali più comuni includono mal di testa vomito e diarrea. Altri sintomi fisici del sovradosaggio di panax ginseng comprendono sanguinamento vaginale sangue dal naso e dolore al petto. Si dovrebbe consultare immediatamente un medico se si verifica uno di questi effetti indesiderati.

Ipoglicemia

Grandi dosi di ginseng panax possono produrre ipoglicemia che è una condizione in cui il livello di zucchero nel sangue è anormalmente basso. L'ipoglicemia è caratterizzata da affaticamento e disorientamento. Secondo il Medical Center dell'Università del Maryland il ginseng panax può anche causare ipoglicemia nelle persone che non hanno il diabete.