Disfunzione e funzionamento del nervo tibiale e tibiale

olte persone amano correre per controllare il proprio peso migliorare il proprio condizionamento cardiovascolare tonificare i muscoli e ridurre lo stress. Sfortunatamente la corsa è considerata un'attività fisica ad alto impatto e può essere difficile per il corpo - può persino portare a sintomi fisici come problemi nervosi. I nervi peroneale e tibiale possono essere entrambi vulnerabili agli effetti avversi della corsa.

Peroneal Nerve

Il dolore del nervo peroneo può essere una lamentela piuttosto comune nei corridori o negli atleti che corrono in modo estensivo. Il dolore è normalmente focalizzato appena sotto il ginocchio lungo lo stinco o sopra il piede. In molti casi correre camminare o soprattutto accovacciarsi renderà il dolore più forte. Altri sintomi possono includere debolezza muscolare e sensazione di formicolio o di elettricità nella zona interessata quando viene toccato.

Un trattamento adeguato per un dolore nel nervo peroneo può variare ampiamente quindi dovresti visitare il tuo medico per una diagnosi e raccomandazioni di trattamento. I casi lievi possono richiedere solo il riposo per guarire eventualmente accompagnati da iniezioni di steroidi per il dolore. Potrebbe essere necessario indossare una stecca della caviglia durante questo periodo di guarigione. Se i sintomi persistono oltre i tre mesi tuttavia potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare il nervo secondo il Centro medico dell'Università di New York.

Il nervo tibiale

Il nervo tibiale inizia all'interno della gamba e si estende fino alla caviglia e infine l'arco medio del piede. Il tendine tibiale mantiene e sostiene l'arco. Una compressione del nervo tibiale viene definita sindrome del tunnel tarsale. La condizione è spesso caratterizzata da dolore o formicolio sulla parte interna della caviglia e sulla parte inferiore del piede.

Si dovrebbe visitare immediatamente il medico se si verifica dolore al nervo tibiale dal momento che il trattamento ritardato può portare a danni permanenti secondo l'American College of Foot and Ankle Surgeons. Per trattare i sintomi dell'infiammazione del nervo tibiale eliminare l'attività aggravante ghiacciare l'area due volte al giorno per almeno 20 minuti e assumere farmaci antinfiammatori. Molte persone trovano anche scarpe su misura utili a ridurre il loro dolore. Nei casi più gravi può essere necessario un intervento chirurgico.