Come usare Yohimbe

Yohimbe è usato per trattare una serie di problemi ma probabilmente è meglio conosciuto come trattamento per la disfunzione erettile (impotenza maschile) e bassa libido nelle donne. MedlinePlus il sito web della National Library of Medicine afferma che gli studi preclinici dimostrano che lo yohimbe è anche efficace nell'inibire l'aggregazione piastrinica e nel trattamento della xerostomia (secchezza delle fauci). MedlinePlus identifica anche lo yohimbe come trattamento efficace per gli effetti collaterali sessuali degli antidepressivi SSRI.

Parlate con il vostro medico delle interazioni farmacologiche. Sia i tranquillanti che gli stimolanti possono interagire con lo yohimbe così come gli antistaminici gli antidepressivi e i farmaci per l'ipertensione. Evitare caffeina e farmaci contenenti caffeina.

Assumi yohimbe a volte quando non consumi cibi o bevande ad alto contenuto di tiramina poiché la combinazione può aumentare significativamente la pressione sanguigna. Esempi di articoli da evitare includono arance pomodoro formaggio vino birra e salsa di soia. Anche il pesce essiccato e i salumi sono ricchi di tiramina.

Acquista la forma di yohimbe più adatta alle tue esigenze e al tuo stile di vita. Yohimbe è disponibile in compresse e in forma liquida entrambi convenienti se sei in movimento e devi assumere diverse dosi ogni giorno. È inoltre possibile acquistare la radice di yohimbe disidratata e usarla per preparare té o tinture. Ciò si traduce in una soluzione forte ma richiede un investimento nel tempo ed è poco pratico se è necessario portarlo in movimento.

Assumere almeno 5 4 mg di yohimbe tre volte al giorno per trattare disfunzione erettile o disfunzione autonomica /ipotensione ortostatica. Gli studi pubblicati nella rivista "Archives of Sexual Behavior" raccomandano la dose più bassa per le donne mentre gli uomini possono aumentare il dosaggio fino a 12 mg ogni volta se necessario a seconda che siano presenti o meno effetti collaterali.