Home rimedi per le ferite alla bocca

Alcuni alimenti farmaci e apparecchi dentali possono causare ulcere della bocca - chiamate anche ulcere aphthous o afte. Gli antidolorifici topici possono lenire le ulcere della bocca ma ci sono anche una serie di rimedi casalinghi che possono aiutare ad alleviare il disagio. In alcuni casi adeguare la dieta ed evitare determinati cibi trigger può aiutarti a sentirti meglio. Possono essere utili anche le paste per la bocca fatte in casa e alcuni prodotti da banco.

Cambiamenti nella dieta

Adeguare la dieta per evitare cibi che aggravino le piaghe della bocca può essere un rimedio efficace a casa. I cibi piccanti salati e acidi possono irritare le ferite aperte e interferire con la guarigione. Succo d'ananas salsa di pomodoro noci crostacei e cibi contenenti aceto sono sostanze irritanti comuni. Alcune persone trovano che evitare i latticini aiuta a prevenire le afte ricorrenti. Può richiedere qualche prova ed errore per determinare quali alimenti scatenano le piaghe della bocca.

Trattamenti dolorosi

Una sottile pasta di bicarbonato di sodio e acqua può prendere il pungiglione dalle ulcere della bocca. I tamponi di cotone sono ideali per applicare la pasta sulle afte poiché la punta morbida riduce al minimo l'irritazione. Puoi anche provare a tamponare una piccola quantità di latte di magnesia sulle piaghe. Un risciacquo con acqua salata tiepida può dare sollievo. Swish l'acqua salata intorno alla bocca per 30 a 60 secondi quindi sputare fuori. Ognuno di questi rimedi può essere ripetuto più volte al giorno fino a quando le piaghe non guariscono.

I medici non sono del tutto sicuri del perché alcune persone sono inclini alle ulcere della bocca ma le carenze di vitamine possono avere un ruolo. Uno studio del 2009 sul "Journal of the American Board of Family Medicine" ha scoperto che gli integratori di vitamina B12 aiutavano ad accelerare la guarigione delle afte. Considerare l'assunzione di 1.000 mcg di vitamina B12 come supplemento giornaliero per lenire l'irritazione e prevenire nuove afte. Cambiamenti nello stile di vita

Se soffri ripetutamente di piaghe alla bocca apportare alcune modifiche al tuo stile di vita potrebbe aiutare a ridurre la frequenza delle tue piaghe. Spazzolare e flossare i denti ogni giorno può aiutare a rimuovere le sostanze irritanti che potrebbero portare a ulcere della bocca. Assicurarsi di utilizzare uno spazzolino da denti con setole morbide ed evitare il dentifricio contenente sodio lauril solfato poiché questo additivo è stato collegato a recidive di afte. Se fumi parla con il tuo medico di una strategia per smettere.

Chiama il dottore

Se ha la febbre nausea vomito diarrea o ha una o più ferite più grandi di 3/8 di un pollici di diametro chiamare il medico. Rivolgiti anche al tuo medico se le tue piaghe alla bocca persistono per più di 2 settimane nonostante l'auto-trattamento.