Quali sono i benefici per la salute dellestratto di limone puro?

'estratto di limone è utile per aggiungere un po 'di zip a una torta di fagottino ma difficilmente sembra un ingrediente che potrebbe avere benefici per la salute. Tuttavia alcuni praticanti alternativi rivendicano poteri di guarigione miracolosi per l'umile limone. Indipendentemente dal fatto che le affermazioni possano sostenere o meno test rigorosi è un'altra questione sebbene alcuni studi clinici di laboratorio abbiano mostrato alcuni benefici nel trattamento di determinate condizioni mediche.

Estratto di limone è una forma concentrata di olio dalla scorza di limone e dall'alcol. Gli oli contengono spesso gli ingredienti attivi nelle erbe e nelle piante. I principi attivi che potrebbero avere benefici per la salute nell'estratto di limone includono limonene e citrale che si trovano nello strato esterno della buccia a volte chiamato la scorza.

Uccidere le cellule tumorali

Limone ha acquisito una reputazione nella medicina alternativa come un agente che uccide il cancro come dimostrano le e-mail spesso circolate che descrivono i poteri del limone. Il sito Web di Snopes chiama l'affermazione che i limoni uccidono il cancro una miscela di informazioni vere e false. Alcuni studi che utilizzano composti in limone per uccidere le cellule tumorali hanno mostrato risultati promettenti contro le cellule in studi di laboratorio - non umani -. Uno studio dell'Arabia Saudita pubblicato nel 2011 "Asian Pacific Journal of Cancer Prevention" ha riportato che l'estratto di limone ha aumentato l'apoptosi la morte cellulare programmata nelle cellule del cancro al seno in laboratorio.

Rallentamento della crescita microbica

L'estratto di limone potrebbe rivelarsi utile come conservante alimentare. L'estratto di limone rallenta la crescita di batteri e lieviti che causano il deterioramento degli alimenti secondo uno studio italiano pubblicato nel numero di agosto 2007 del "Journal of Food Protection".

Stime del tratto urinario

Uno studio marocchino pubblicato su il numero di ottobre 2007 di "BMC Urology" ha riferito che il succo di limone ha contribuito a prevenire la formazione di calcoli renali nei ratti. Le persone con calcoli renali hanno spesso attacchi ricorrenti che causano dolore disabilità e possibili danni alle vie urinarie e ai reni.

Riduzione dello stress

Composti di oli essenziali ottenuti da estratto di limone come limonene γ-terpinene e citrale potrebbe aiutare a ridurre lo stress fisico e psicologico. Ricercatori giapponesi hanno scoperto che i limoneni in particolare inibiscono i livelli di corticosterone sierico e i livelli di monoamina cerebrale entrambi gli indicatori di stress nel cervello. Hanno riportato i loro risultati nel numero di febbraio 2008 di "Stress and Health".