Femmine con problemi alle gambe e respiro corto durante lallenamento

ebbene il leggero dolore alle gambe e la mancanza di respiro possano essere un normale effetto collaterale di una sessione di allenamento particolarmente vigorosa i sintomi gravi possono indicare condizioni mediche più serie che richiedono un trattamento medico immediato. Ricercare un trattamento medico di emergenza in caso di grave mancanza di respiro insieme a dolore al petto e gonfiore alle gambe e ai piedi.

Embolia polmonare

La gravidanza e il controllo delle nascite ormonali mettono le donne ad un aumentato rischio di sviluppare trombosi venosa profonda condizione che si verifica quando si forma un coagulo di sangue nelle vene profonde del corpo come le gambe. Altre condizioni che possono causare trombosi venosa profonda - DVT - includono la terapia ormonale sostitutiva la mancanza di esercizio fisico regolare il fumo i viaggi a lunga distanza il riposo a letto e lunghi interventi chirurgici. Se il coagulo si scatena può viaggiare verso i polmoni e causare una condizione pericolosa per la vita nota come embolia polmonare o infarto o ictus.

Altri sintomi

L'esercizio non causa la vena profonda trombosi ed embolia polmonare sebbene possa esacerbare i sintomi e renderli più evidenti. Solo la metà delle persone che soffrono di trombosi venosa profonda presentano sintomi tipici secondo la Vascular Disease Foundation. I sintomi più comuni di TVP includono dolore e gonfiore di una gamba dolore o dolorabilità all'inguine o al polpaccio e pienezza delle vene appena sotto la pelle. Se progredisce verso l'embolia polmonare potresti avvertire un'improvvisa grave mancanza di respiro insieme a dolore al petto acuto. Il dolore al torace e la mancanza di respiro non scompare quando si interrompe l'esercizio.

Se ha una trombosi venosa profonda ma non un'embolia polmonare il trattamento dovrebbe concentrarsi sull'arresto del coagulo dall'aumentare e prevenire una ricorrenza. Il medico può prescriverti farmaci per fluidificare il sangue che probabilmente dovrai prendere per tre mesi o più. Potrebbe anche essere necessario indossare calze a compressione che stringere delicatamente le gambe per mantenere il sangue scorre più efficace nelle vene. Per prevenire gravi complicazioni o morte i medici trattano immediatamente un'embolia polmonare con farmaci anti-coagulanti inclusi anticoagulanti e dissolutori del coagulo. I dissolutori del coagulo comportano un aumentato rischio di sanguinamento eccessivo quindi i medici li usano solo in situazioni potenzialmente letali. Se questi farmaci non funzionano o se il coagulo è particolarmente grande i medici potrebbero aver bisogno di rimuovere chirurgicamente il coagulo.

Prevenzione /Soluzione

L'esercizio regolare specialmente durante la gravidanza e la mezza età può aiutare a diminuire le tue probabilità di sviluppare TVP. Le donne dovrebbero evitare di fumare soprattutto mentre si trovano su pillole anticoncezionali ormonali o terapia ormonale sostitutiva e mantenere un peso sano. Controlla il tuo medico per un esame annuale di una donna per garantire che i tuoi farmaci e trattamenti rimangano sicuri e appropriati