Rimedio domestico al dolore del ginocchio di artrite

I rimedi casalinghi e popolari abbondano per il trattamento dell'artrite dolorosa alle ginocchia. Alcuni sono vicini come gli scaffali dei negozi di alimentari. Gonfiore rigidità e infiammazione possono essere alleviati - e la facilità di movimento restituita - con queste alternative economiche o aggiunte ai farmaci. Se non hai già preso in considerazione l'utilizzo di integratori e alimenti per alleviare il tuo dolore da artrite stai perdendo una soluzione potenzialmente semplice per un problema doloroso.

Bromelina

La bromelina è un enzima naturale trovato in ananas. L'efficacia della bromelina per il trattamento del dolore da artrite alle ginocchia è stata documentata in studi clinici riporta ArthritisAlternative.com. La bromelina è disponibile in forma di pillola da negozi di alimenti naturali oppure puoi mangiare un pezzo di ananas più volte al giorno. La bromelina è più efficace se consumata tra i pasti.

Aceto di mele (ACV)

Secondo il dott. Theodore A. Baroody nel suo libro "Alkalize or Die" ACV è un trattamento miracoloso per molte cose che tutti voi compreso il dolore dell'artrite. L'ACV deve essere organico contenente la cosiddetta "madre dell'aceto" una sostanza torbida lasciata nella bottiglia dal processo di fermentazione dell'aceto. ACV aiuta a mantenere il corpo in uno stato di formazione alcalino che riduce l'infiammazione contribuendo così a ridurre il dolore. Mescolare 1 o 3 cucchiai. di ACV in 8 once. di acqua e bere fino a tre bicchieri al giorno per alleviare il dolore. Riduci la quantità di aceto se è troppo forte per te. Aggiungi 1 cucchiaino. di miele grezzo da addolcire.

Pectina e succo d'uva

Un vecchio rimedio popolare altamente pubblicizzato per la sua efficacia nel ridurre il dolore dell'artrite è la frutta pectina e il succo d'uva. La pectina è disponibile nel negozio di alimentari nel corridoio dove trovi marmellate e gelatine. La Farmacia dei Popoli consiglia di miscelare da 1 a 4 cucchiaini. pectina con 8 once. di succo d'uva per un gustoso cocktail che aiuta a ridurre il dolore gonfiore infiammazione e rigidità. La pectina viene venduta nei negozi di alimentari con il nome di Certo ed è anche disponibile nei negozi di alimenti naturali con diversi nomi di marca.

Un altro trattamento altamente efficace per alleviare l'artrite alle ginocchia è il succo di ciliegie aspro . Questo succo rosso vino è molto ricco di potassio un potente agente alcalinizzante. Mantenere il corpo in uno stato leggermente alcalino aiuta ad alleviare molte condizioni consentendo al corpo di ritrovare la salute. Il potassio aiuta i reni nell'espellere i rifiuti e rimuovere le tossine che spesso si rivelano essere un fattore aggravante in alcuni tipi di artrite in particolare la gotta. Bere uno o due bicchieri di succo di ciliegia mescolato con acqua ogni giorno per un sollievo calmante dei sintomi di artrite. La quantità raccomandata di succo di ciliegia per bicchiere è di 4 once.

Acidi grassi Omega-3

Gli acidi grassi Omega-3 dell'olio di pesce secondo l'Artrite-Alternativa.Com forniscono sollievo dal dolore rigidità e infiammazione associata a condizioni artritiche nel ginocchio. Consuma olio di pesce di grado farmaceutico che ha rimosso gran parte delle impurità (può essere acquistato in farmacia).