Artrite e acido citrico

L'artrite è una condizione di dolore cronico che colpisce le articolazioni del corpo. Alcuni tipi sono causati dall'infiammazione delle articolazioni mentre altri derivano da superfici articolari usurate. Tutti i tipi hanno una cosa in comune: il dolore cronico. Mentre il ruolo dell'acido citrico nel trattamento dell'artrite è ancora oggetto di ricerca molti giurano per il suo uso. Prima di provare qualsiasi supplemento per il dolore da artrite discutere i rischi e i potenziali benefici con il vostro medico. Artrite e acido urico

Alcuni tipi di artrite aumentano i livelli di acido urico del vostro corpo che è un prodotto di scarto che di solito lascia il corpo attraverso l'urina. Secondo DukeHealth.org sia l'osteoartrite che la gotta un altro tipo di artrite possono causare un aumento dei livelli di acido urico nel corpo. Alti livelli della sostanza sono spesso un indicatore di artrite. L'accumulo di acido urico può contribuire ad alcuni del dolore e dell'infiammazione associati ad entrambi i tipi di artrite. Evitare cibi che aumentano l'acido urico nel corpo così come assumere farmaci che riducono l'acido urico può aiutare.

Citrato di potassio e vitamina C

Il citrato di potassio è un integratore di acido citrico comunemente usato per prevenire e curare fiammate di gotta. Mentre il citrato di potassio può essere acquistato allo sportello non dovresti prenderlo senza prima parlare con il medico. Il supplemento può interferire con alcuni farmaci. Una fonte più comune di acido citrico è la vitamina C che può anche tenere sotto controllo i livelli di acido urico. Secondo MayoClinic.com tuttavia l'effetto della vitamina C sull'artrite non è stato studiato a fondo. Troppa vitamina C può peggiorare i sintomi quindi assicurati di discutere prima con il tuo medico l'integratore. Come alternativa a entrambi gli integratori segui i consigli di MayoClinic.com e semplicemente ottieni più agrumi nella tua dieta.

Succo di lime

A proposito di agrumi ecco un rimedio casalingo per il dolore da artrite: succo di lime diluito fatto da una calce fresca e acqua. Secondo Online-Family-Doctor.com il succo di lime assunto al mattino può tenere a bada alcuni sintomi di artrite. Il sito Web consiglia succo di lime in particolare rispetto ad altri agrumi in quanto contiene un particolare solvente che rompe l'acido urico. Anche se non esiste una ricerca scientifica per supportare questo rimedio casalingo per l'artrite c'è poco danno nel provarlo.

Sebbene possa essere o meno efficace è generalmente sicuro aggiungere frutta e succhi alla vostra dieta per i loro benefici di acido citrico. Tuttavia gli integratori di acido citrico non sostituiscono i soliti farmaci contro l'artrite e potrebbero non essere sicuri. I rimedi alternativi sono raramente ricercati nella stessa misura dei farmaci più tradizionali e le loro richieste non sono regolate dalla FDA. Anche gli integratori di vitamina C possono essere dannosi se assunti in modo inadeguato o se associati a determinati farmaci. Parla sempre con il tuo medico prima di provare qualsiasi rimedio casalingo per l'artrite compresi eventuali integratori da banco o prodotti vitaminici.