Il dito dellanello ferisce dopo averlo piegato da quando hai afferrato un pallone

e il tuo dito anulare fa male dopo aver preso un pallone potresti averlo fatto più di quanto non lo abbia incastrato; potresti averlo rotto Un dito inceppato si verifica quando c'è un impatto sul dito tipicamente alla fine del dito che si traduce in dolore e gonfiore in una delle articolazioni. Se l'impatto è abbastanza difficile potresti sperimentare una pausa in una delle ossa del dito ancora attorno a una delle articolazioni. Catturare un pallone da calcio alla fine dell'anulare può essere doloroso e potrebbe metterti in riga per qualche settimana.

Diagnosi di una frattura

Quando si verifica per la prima volta un dito rotto e un dito inceppato possono sentire molto nello stesso modo. Entrambi possono includere dolore e gonfiore. A meno che la rottura non sia grave potresti non essere in grado di dire se è rotto fino a quando il dito viene sottoposto a raggi X ed esaminato da un medico. Il dolore e il gonfiore che non scompaiono entro un giorno o due è spesso un indicatore del fatto che il dito è rotto e non solo inceppato. Difficoltà a piegare il dito è anche un segno comune che c'è una pausa. Se ciò accade a te sii sincero con il tuo medico su come è successo e sull'entità del dolore e segui attentamente il suo consiglio per assicurarti che guarisca con successo.

Trattamento

Prima di ottenere una diagnosi corretta dovresti ghiacciare immediatamente il dito ferito e sollevarlo il più possibile sopra il cuore per minimizzare il gonfiore. A meno che la lesione non sia una rottura grave che potrebbe richiedere un intervento chirurgico il piano di trattamento sarà probabilmente una stecca imbottita che si adatta sulla parte superiore e inferiore del dito. Una lesione del tendine al dito sarà trattata in modo simile. Che sarà annodato intorno al tuo anulare ferito e poi quell'anulare sarà fissato al tuo dito medio per dargli sostegno e stabilità mentre guarisce.

Precauzioni

Il modo migliore per catturare un pallone è quello di tieni tutte le dita leggermente piegate. Tieni le mani davanti a te con i pollici e gli indici quasi a contatto. Pensa a te stesso tirando la palla nello spazio tra le tue mani e infilandola sotto un braccio mentre la prendi. Assicurati di tenere sempre d'occhio la palla mentre ti allunghi per afferrarla. Le tue possibilità di non avere le dita nella giusta posizione al momento giusto sono aumentate se togli gli occhi dalla palla e non la prevedi correttamente.

Altre Considerazioni

Se tieni il tuo anello inceppato dito e stai indossando un anello al momento toglilo immediatamente prima che inizi il gonfiore. Avere un anello chiuso può impedire la circolazione peggiorare il gonfiore e può richiedere la rimozione dell'anello per alleviare la pressione nella cifra ferita. In generale non dovresti indossare anelli mentre giochi a qualsiasi sport in particolare uno in cui c'è il rischio di incepparsi un dito.