Trattamento ayurvedico per ADHD

'ayurveda è un sistema di terapie tradizionali indiane che include integrazioni a base di erbe e nutrizionali meditazione e massaggi per il trattamento di disturbi fisici e psicologici. Sebbene i farmaci da prescrizione siano spesso efficaci le persone affette da disturbo da deficit di attenzione e iperattività o ADHD potrebbero beneficiare della medicina ayurvedica per migliorare le funzioni comportamentali e cognitive.

Meditazione

Gli effetti della meditazione per migliorare l'attenzione ridurre lo stress e migliorare l'umore negli adulti e negli adolescenti con ADHD è stato esplorato nel numero di maggio 2008 del "Journal of Attention Disorders". I ricercatori hanno arruolato 24 adulti e otto adolescenti in un programma di meditazione di 8 settimane e hanno osservato prestazioni su compiti che misurano attenzione e inibizione cognitiva . I partecipanti hanno riscontrato un'elevata soddisfazione per il programma e sono stati osservati miglioramenti nell'ansia e nella depressione. Lo studio ha concluso che la meditazione può migliorare le disfunzioni comportamentali e cognitive negli adulti e negli adolescenti con diagnosi di ADHD.

Modifiche dietetiche

Un articolo di recensione pubblicato nel numero di febbraio 2005 di "Ritardazioni mentali e revisioni di ricerca sulle disabilità dello sviluppo" indagato gli effetti della medicina complementare e alternativa comprese le terapie ayurvediche nel trattamento dell'ADHD. Gli autori hanno esaminato i database medici e trovato prove a supporto dell'uso di yoga massaggi e omeopatia nel trattamento dell'ADHD. Lo studio suggerisce l'eliminazione di additivi alimentari artificiali colori e conservanti dalle diete di quelli diagnosticati con la condizione. Tuttavia gli autori hanno concluso che sono necessari studi più rigorosamente progettati per valutare appieno l'efficacia delle terapie alternative per l'ADHD. Massaggio e terapia di esercizio

I farmaci e la modificazione del comportamento possono gestire i sintomi dell'ADHD ma lo fanno non curare il disturbo secondo il numero di marzo 2003 del "Canadian Child and Adolescent Psychiatric Review". In questo articolo i ricercatori hanno esplorato l'efficacia del massaggio e della terapia fisica sulla riduzione dei sintomi e delle dosi di farmaci nei pazienti in età scolare ADHD. I ricercatori hanno mantenuto i farmaci prescritti durante lo studio e hanno assegnato i partecipanti in uno dei tre gruppi: massoterapia terapia fisica o controllo. Il trattamento consisteva in sei sessioni di 20 minuti somministrate settimanalmente per sei settimane; i progressi sono stati misurati attraverso questionari dei genitori e valutazioni cliniche. I risultati hanno indicato che il massaggio e le terapie di esercizio hanno avuto lo stesso successo ed erano significativamente più efficaci per la modifica comportamentale rispetto ai soli farmaci.

Integratori alimentari e di erbe

Un articolo di revisione nel numero di agosto 2011 di "Terapie complementari in medicina" "Ha studiato gli effetti di supplementi a base di erbe e nutrizionali per il trattamento dell'ADHD. Gli autori hanno cercato diversi database medici e hanno individuato 16 studi che rispondevano ai loro criteri. Gli studi hanno rivelato che gli alimenti ricchi di zinco e ferro erano efficaci per il trattamento del disturbo mentre le opinioni sugli alimenti contenenti acidi grassi omega-3 e L-acetil carnitina erano inconcludenti. Altri studi hanno scoperto che le erbe ayurvediche Pinus marinus Bacopa monniera e Piper methysticum erano anche trattamenti efficaci a causa dei loro effetti sedativi.