Che cosè un supplemento DMAE?

MAE o 2-dimetilaminoetanolo è un composto naturale usato per trattare vari disturbi del sistema nervoso centrale e del cervello. È disponibile come supplemento dietetico e comunemente commercializzato come un potenziatore della memoria e dell'umore sebbene manchi la prova clinica a supporto di queste affermazioni. DMAE può offrire potenziali benefici ma la scienza deve ancora determinare la sua efficacia per condizioni specifiche. Consultare il proprio fornitore di assistenza sanitaria prima di assumere DMAE.

Scientific Interest

Gli scienziati ritengono che il DMAE possa funzionare aumentando i livelli di acetilcolina chimica un neurotrasmettitore che facilita la comunicazione tra i neuroni. Si trova in tutto il sistema nervoso e in aree chiave del cervello; bassi livelli di esso sono legati alla malattia di Alzheimer secondo la University of Texas Medical School. Tuttavia gli scienziati devono ancora scoprire se il DMAE aumenta veramente i livelli di acetilcolina.

Il DMAE è aggiunto a vari prodotti per la cura della pelle per migliorare l'invecchiamento della pelle. Un gel facciale DMAE al 3% applicato ogni giorno per 16 settimane aiuta a ridurre le rughe sulla fronte e le rughe sottili secondo una recensione pubblicata nel numero del 2005 dell'American Journal of Clinical Dermatology. Gli effetti sono rimasti due settimane dopo la sospensione secondo lo studio. I ricercatori hanno notato benefici per le occhiaie sotto gli occhi la pelle del collo cascante e la fermezza del collo. Tuttavia sono necessari ulteriori studi per determinare l'efficacia di DMAE rispetto ad altri regimi di cura della pelle.

Potenziale beneficio ADHD

Esistono prove che suggeriscono che il DMAE può essere di beneficio per chi soffre di deficit di attenzione e iperattività. In uno studio citato dal NYU Langone Medical Center i bambini che hanno assunto una dose gradualmente aumentata di DMAE nel corso di 10 settimane hanno mostrato punteggi dei test migliori rispetto ai bambini che hanno assunto un integratore placebo. Poiché le prove provengono da studi condotti negli anni '70 è necessaria una ricerca clinica più aggiornata prima di trarre una conclusione solida.

Sicurezza

Tutti i supplementi hanno il potenziale di causare effetti collaterali indesiderati sebbene clinici i dati hanno dimostrato che la maggior parte degli utenti non sperimenta effetti collaterali negativi da DMAE secondo NYU Langone. Tuttavia occasionali segnalazioni di aumento della pressione sanguigna sonnolenza tensione della testa e dei muscoli perdita di peso e insonnia hanno portato i ricercatori medici a consigliare cautela nell'uso di integratori DMAE. Il dosaggio terapeutico di DMAE utilizzato negli studi varia da 400 a 1.800 milligrammi.