Acidophilus and Acid Reflux

'acidofilo è un probiotico che le persone usano per una varietà di condizioni inclusi problemi digestivi come reflusso acido o malattia da reflusso gastroesofageo poiché è un modo naturale ed economico per ridurre e prevenire i sintomi di queste condizioni . Come sempre parla con il tuo medico prima di provare qualsiasi rimedio casalingo soprattutto se il reflusso acido è cronico o grave.

Capire il reflusso acido

Il reflusso acido si verifica quando il muscolo dello sfintere nella parte inferiore dell'esofago si indebolisce o non chiude abbastanza strettamente. Ciò consente un riflusso del contenuto dello stomaco nell'esofago. Le allergie alimentari la proliferazione batterica nell'intestino e la sensibilità alimentare possono anche causare reflusso. Inoltre il gas può premere contro lo sfintere e consentire all'acido dello stomaco di risalire nell'esofago e nella gola. I sintomi del reflusso possono includere nausea eruttazione tosse sensazione di bruciore al petto rigurgito di cibo e mal di gola.

Che cos'è l'acidofilo

L'acidofilo è un tipo di batteri sani che vive nel corpo - - In genere vive nell'intestino. Questo batterio aiuta a ridurre il reflusso acido bilanciando i livelli acidi nel corpo. Può anche aiutare il reflusso prevenendo e riducendo la crescita di batteri pericolosi o nocivi nell'intestino e nello stomaco. Acidophilus fornisce anche il tuo corpo con enzimi che aiutano a migliorare la digestione e possono aiutare a ridurre i sintomi di reflusso acido.

Fonti comuni

Puoi trovare acidophilus in prodotti caseari come kefir yogurt o latte con L. acidophilus aggiunto a esso. I prodotti di soia tempeh e miso sono anche buone fonti di acidofilo. Puoi anche trovarlo in forma di compressa o capsula. Sebbene acidophilus non abbia un dosaggio specifico raccomandato il Centro medico dell'Università del Maryland suggerisce di assumere tra 1 e 15 miliardi di unità di acidofilo che formano colonie al giorno.

Considerate questo

La FDA non ha acidophilus approvato per il trattamento del reflusso acido quindi parla con il medico prima di sostituire l'acidofilo per farmaci da reflusso acido da prescrizione o da banco. Potresti notare effetti collaterali come gas o gonfiore per alcuni giorni dopo aver consumato acidophilus. Se si verifica infiammazione del viso o sviluppo di alveari difficoltà a respirare o sviluppare gonfiore della gola della lingua o delle labbra dopo aver consumato acidophilus consultare immediatamente un medico poiché potrebbero essere segni di una grave reazione allergica.