Limu e perdita di peso

È sempre meglio seguire gli integratori per la perdita di peso incluso Limu con cautela. Questo integratore alimentare liquido è promosso per il controllo del peso e assunto in modo simile a wheatgrass. Contiene una sostanza estratta da alga bruna chiamata fucoidan. I ricercatori hanno studiato il fucoidan per vari scopi come la perdita di peso e il trattamento del cancro ma è troppo presto per dire se funzioni sicuramente.

Bioactive Ingredient

Secondo il sito Web del produttore fucoidan è l'ingrediente chiave che dà Limu le sue proprietà di perdita di peso e di potenziamento energetico. Fucoidan è un polisaccaride solfatato il che significa che contiene ioni solfato come parte della sua struttura. I gruppi di zuccheri L-fucosio e solfato estere costituiscono la maggior parte della composizione di fucoidan. Fucoidan ha una vasta gamma di attività biologica tra cui la coagulazione del sangue la proprietà anti-virali immunostimolante antiossidante e anti-tumorale secondo un articolo pubblicato nell'edizione 2008 della rivista Molecules. Ha anche proprietà che abbassano il colesterolo secondo l'articolo.

La maggior parte delle ricerche fucoidan è stata condotta sugli animali. Tuttavia un piccolo studio che ha coinvolto 22 studenti universitari ha dato risultati positivi. Sulla base di ricerche precedenti che dimostrano che fucoidan riduce il grasso corporeo nei topi i ricercatori hanno valutato l'effetto di un supplemento di alga bruna insieme a dieta ed esercizio fisico. Otto settimane sul programma hanno portato a una significativa riduzione della percentuale di grasso corporeo peso e grasso corporeo secondo gli autori. Lo studio è stato pubblicato nel numero di Winter 2009 della rivista Nutrition Research and Practice.

Limu Valori nutrizionali

Limu si presenta in una bottiglia da 33 once che contiene più porzioni e deve essere assunto ogni giorno come supplemento. Contiene una miscela di papaia e purea di mango insieme con succo di mela e pera da concentrato. Il contenuto calorico totale per porzione da 1 oncia è 7 e fornisce meno di 2 grammi di carboidrati nella stessa dose. Secondo il produttore Limu è privo di zuccheri aggiunti coloranti artificiali aromi e dolcificanti.

Potenziali effetti collaterali

Mancano studi di ricerca pubblicati su Limu ma l'ingrediente principale fucoidan potrebbe non essere sicuro per tutti. Evita Limu se stai assumendo farmaci per fluidificare il sangue. Limu ha proprietà anti-coagulanti che possono aumentare il rischio di sanguinamento se assunto con questo farmaco. Non sono stati segnalati effetti collaterali avversi. Tuttavia ciò non garantisce che sia privo di effetti collaterali. Informa il tuo medico di tutti i farmaci che prendi e ottieni il permesso prima di prenderlo. Interrompere l'uso se si verificano effetti collaterali fastidiosi che non riescono ad andare via da soli